경북매일

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포항 세명기독병원, 24일 새 본관 준공식

포항 세명기독병원이 포항지역 의료계에 새로운 역사를 열었다.세명기독병원은 오는 24일 10층 대강당에서 최근 건립이 완료된 새 본관사진 준공기념식을 가질 예정이라고 20일 밝혔다.새로 건립된 본관은 총 공사비 300억원을 투입, 지상 10층, 병상 200실, 연면적 1만515㎡규모로 건축됐다.세명기독병원은 이로써 병원 총 연면적이 3만6천939㎡로 늘어났고, 가동 병상규모 또한 400병상에서 600병상으로 늘어나 포항 최대규모의 병원으로 자리매김할 전망이다.신축 본관에는 1층에 응급의료센터와 원무팀, 2층 외래진료실과 척추신경센터, 3층 건강증진센터와 내시경센터, 4층 심혈관계 집중치료실과 병실, 5~8층 병실, 9층 직원식당, 10층 대강당이 자리하게 됐다.의료시설 외에도 1층에는 편의점과 베이커리, 커피전문점 등 부가시설이 들어서고 소규모 정원을 조성해 환자들의 휴식공간도 마련했다.세명기독병원은 본관 신축과 함께 첨단장비에 대한 대규모 투자도 함께 진행했다.대표적인 첨단장비인 일본 도시바사의 160채널 MSCT(Multi-slice CT)를 대구·경북지역 최초로 도입했다. 이 장비는 2㎜ 크기의 종양까지 정확하게 진단할 수 있는 CT 장비로서 한 번의 회전으로 160장의 이미지를 재구성 할 수 있고 1회전에 소요되는 시간이 0.35초로 짧으며 기존의 CT장비보다 피폭선량이 최대 50~75%이상 감소되는 최첨단 장비다.그 외에도 새 본관 신축에 맞추어 최신 MRI 1대를 추가 도입해 총 3대의 MRI를 보유하게 됐으며 최첨단 미세수술현미경 1대와 원격심전도시스템 장비, 인공신장실 동정맥류 혈류량 측정기 등도 추가로 도입했다.세명기독병원은 지난 2002년 병원을 센터 중심의 전문 특성화 병원으로 전환한 이후, 우수한 의료진 영입과 첨단 장비에 집중 투자해 대도시 대형 병원에 못지않은 특성화센터를 구축하고 있다.전문특성화 병원으로 전환하기전인 2001년에는 16개 진료과에 26명에 불과하던 전문의 숫자가 현재는 19개 진료과에 70여명이 포진돼 있으며, 전문 분야별 진료를 통해 한층 더 업그레이드 된 의료서비스를 제공하고 있다.전체 직원 또한 이 기간 동안 230명에서 737명으로 늘어나 일자리 창출과 지역경제 활성화에도 일조하고 있다.한동선 세명기독병원장은 “그동안 부족한 의료시설로 지역주민들이 많은 불편을 겪었는데 이번 신축 본관 건립이 조금이나마 이를 해소하는데 도움이 됐으면 한다”며 “앞으로도 더욱 높은 수준의 전문 특성화 병원으로 발전해 건강한 포항을 만드는데 일조하겠다”고 말했다./박동혁기자 phil@kbmaeil.com

2013-08-21

건강한 허리를 위한 생활속의 자세

▲ 최영림 진료과장에스포항병원마취통증의학과 허리 통증은 감기처럼 우리가 일생에 걸쳐 자주 겪게 되는 질환 중 하나이다. 통계적으로 전체 인구의 60% 이상이 일생 중에서 허리 통증을 경험하게 되고, 20~30% 정도는 현재 허리통증을 경험하고 있다고 한다.허리 통증을 겪는 사람들은 자신의 직업과 일상생활에 어려움을 겪을 뿐만 아니라 여러가지 치료 비용으로 경제적 부담까지 받고 있는 실정이다.허리 통증의 원인은 다양하고 완전하게 밝혀지지 않았지만 일상 생활 속에서 특정한 자세들은 허리의 근육, 관절, 인대, 디스크 등의 구조물에 부담을 주게 되므로 이를 피하는 것이 좋다.허리에 부담을 덜 수 있는 생활 속의 자세들은 다음과 같다.-앉는 자세◆가능하다면 엉덩이와 등을 등받이에 기대고 무릎을 엉덩이 관절보다 조금 높게 앉는다.의자가 높다면 발에 받침을 댄다. 뒷주머니에 너무 두터운 지갑 등을 넣고 앉는 것은 골반 불균형이나 이상근증후군 등과 같은 근골격계 질환을 초래할 수 있다.-서 있을 때의 자세◆서 있을 때는 귀, 어깨, 엉덩이가 일직선이 되도록 허리를 바로 하고 굽히지 않는다. 보조 받침대에 양 발을 번갈아 올려놓아 한 쪽 무릎을 약간 굽히는 것이 좋다. 굽이 높은 구두는 피한다.-누워 있거나 앉아 있다 일어날 때◆누워 있다가 일어날 때는 바로 누운 자세에서 허리를 굽혀 일어나지 않고, 무릎 엉덩이를 구부리고 한쪽으로 몸을 돌린 다음 비스듬히 해서 팔꿈치를 대고 일어난다. 앉았다 일어 날 때는 허리를 펴고 일어나는 것이 좋다.-자는 자세◆자고 일어나서 허리 통증을 경험하는 경우가 많으며 이는 잘못됨 취침자세에서도 기인한다.옆으로 누워 잘 때는 엉덩이와 무릎관절은 구부리고 양다리 사이에 베개를 끼는 것도 좋다. 이때 몸의 정중선에 머리도 수평을 유지할 정도의 베개 높이가 목 통증을 예방하는 데도 좋다. 바로 누워 잘 때는 허벅지 무릎에 베개를 넣어 엉덩이를 굽히는 것이 좋다. 바닥이 너무 딱딱하거나 푹신한 잠자리는 좋지 않다.-운전할 때◆장시간 운전 후 허리 통증으로 클리닉을 찾는 사람들이 많다.좋은 자세는 앉는 자세와 유사하고 운전시는 다른 자세보다 집중, 긴장하게 되므로 중간 중간 자세를 풀고 긴장을 풀어 주는 것이 중요하다.건강한 사람도 최소 2시간에 한 번, 허리가 좋지 않은 사람은 더 자주 쉬는 것이 좋다-무거운 짐을 들 때◆바로 허리 통증의 주범이라 할 수 있겠다. 허리를 굽힌 상태에서 들지 않고 무릎을 굽히고 앉아 허리를 편 상태에서 팔과 다리의 힘을 사용하여 든다. 운반할 때는 짐을 몸 가까이에 붙인다.-머리 감을 때◆시간이 오래 걸린다면 목과 허리를 굽혀 머리 감는 것 보다는 샤워대 앞에서 목 허리를 편 상태에서 하는 것이 척추에 부담을 덜 준다. 세수나 양치할 때도 허리를 가능한 펴는 것이 좋다. 이러한 좋은 자세들과 함께 중요한 것은 일정한 자세를 오래 유지하지 않고 자주 스트레칭을 해주는 것이다.그밖에 체중을 적절히 조절하고 금연하는 것 또한 허리 통증을 예방할 수 있는 노력이다.

2013-08-21

망막 촬영으로 치매 예측… 두 가지 촬영법 임상시험중

망막 촬영으로 알츠하이머 치매를 증상이 나타나기 최장 20년 전에 탐지하는 것이 가능해질지도 모른다.치매 환자의 뇌 신경세포에 나타나는 독성 단백질 베타 아밀로이드가 망막에 얼마나 쌓여 있는지를 알아낼 수 있는 망막 촬영법 두가지가 개발돼 현재 임상시험이 진행중이라고 영국의 데일리 메일 인터넷판이 19일 보도했다.그 하나는 미국 뉴로비젼(NeuroVision)사가 개발한 `망막 아밀로이드 지수`(Retinal Amyloid Index)이고 또 하나는 코그놉틱스(Cognoptix)사가 개발한 `사파이어-2`(Sapphire II)다. 이 두 가지 망막 촬영법은 현재 초기단계인 1상 임상시험이 진행되고 있다. /연합뉴스

2013-08-21

“여자아이 배앓이 오래가면 난소종양도 의심해야”

가톨릭대 서울성모병원은 최신 연구 결과를 바탕으로 “어린 여자아이가 원인을 알 수 없는 복통을 호소할 경우 검사를 통해 난소 종양 가능성을 살펴봐야한다”고 20일 조언했다.이 병원 산부인과 허수영, 기은영 교수 연구팀이 1990년부터 지난 3월까지 난소종양 수술을 받은 8개월~15세(초경 전) 환자 65명의 자료를 분석한 결과, 약 절반(47.7%)이 복통 증상을 경험했다.복통은 난소가 비틀어지고(77.4%), 다른 장기와 협착되거나(19.4%), 파열됐기(3.2%) 때문이었다.65명 가운데 악성(난소암) 환자는 51명, 양성종양 환자는 14명이었다. 증상을 악성·양성에 따라 나눠 살펴보면 양성의 경우 가장 흔한 증상이 복통(56.9%)인데 비해 악성에서는 주로 덩어리가 만져지거나(35.7%) 복부 팽만(35.7)이 나타났다.허수영 교수는 “생리적 변화가 심한 초경을 거치지 않은 소아 청소년에서 발견된 난소 종양의 임상양상, 수술결과, 조직학적 특성 등을 조사했다”며 “소아 난소 종양의 조기 진단과 적절한 치료에 도움이 될 것”이라고 자평했다.그는 “일반적으로 오른쪽 난소가 비틀어져 난소종양을 맹장으로 오인하기 쉽다”며 “초경 전 어린아이라도 원인모를 복통이 지속된다면 검사를 받아보는게 좋다”고 권했다./연합뉴스

2013-08-21

“구리 과다섭취, 치매원인일 수도”… 독성단백질 배출 막아

구리(銅)는 우리 몸에 필요한 중요한 미량원소 중 하나다.그러나 지나친 섭취는 알츠하이머 치매의 원인이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 로체스터 대학 메디컬센터 신경외과 전문의 라시드 딘 박사는 구리가 뇌에 축적되면 치매의 원인물질인 독성 단백질 베타 아밀로이드의 배출을 막아 신경세포 밖에 계속 쌓이게 한다는 연구결과를 발표했다고 AFP통신과 영국의 텔레그래프 인터넷판이 19일 보도했다.베타 아밀로이드 플라크(노인반)는 뇌의 신경세포 밖에 형성되는 독성 단백질 덩어리로 신경세포를 파괴해 치매를 유발하는 것으로 알려져 있다. /연합뉴스

2013-08-21

산재보험법 상 업무수행 중 사고에 대해.

- 산재보험법 상 업무수행 중 사고에 대해.△근로계약에 따른 업무수행 행위, 업무수행 과정에서 하는 용변 등의 생리적 필요 행위, 업무의 준비 또는 마무리 행위 그 밖에 업무 필요적 부수행위, 천재지변·화재 등 사업장 내에 발생한 돌발 사고에 따른 긴급피난·구조행위 등 사회통념 상 예견되는 행위를 하던 중 발생한 재해는 업무 상 사고로 본다.근로자가 사업주의 지시를 받아 사업장 밖에서 업무를 수행하던 중 발생한 사고는 업무상 재해로 볼 수 있으나, 사업주의 구체적 지시를 위반한 행위, 근로자의 사적행위 또는 정상적인 출장 경로를 벗어났을 때 발생한 사고는 업무상 재해로 보지 않는다.업무의 성질상 업무수행 장소가 정해져 있지 않은 근로자가 최초로 업무수행 장소에 도착해 업무를 시작한 때부터 최후로 업무를 완수한 후 퇴근하기 전까지 업무와 관련해 발생한 사고는 업무상 사고로 본다.근로복지공단 포항지사문의:1588-0075(대표전화)

2013-08-20

그늘과 아래

그늘이 있는 곳은 어디인가그늘이 그늘그늘 드리워진 곳은 어디인가그늘은 늘 아래 존재한다그늘은 미끄러워 잡히지 않는다그런 걸 알면서도 나는 `그늘 아래`라고 겁 없이 쓴다그늘에 아래가 있는가그러면 그늘의 위는 어디인가그래 어쩌자고 나는 그늘 아래로 파고드는가그냥 그늘 속으로 기어들지 않는 것인가그늘은 무두질 잘 해놓은 투명한 가죽이다그늘에서 가죽에 막걸리를 먹여야 좋은 소리가 난다그늘의 소리가 베어 있다 나온다그늘북은 슬픔이다그게 아니다그것은 젖어 있는 팽팽 희망이다그래 나는 늘 그늘이고, 아래에 있고 싶다그늘이라는 말에는 속이라는 뜻과 아래라는 의미가 내포되어 있는데 시인은 그늘 아래라고 말하면서 그늘의 그늘을 발견하고 거기에 시선을 집중하고 있다. 비록 그늘도 어둡고 음습한 상황이지만 그것의 그늘은 더 깊은 절망이 아닐까. 그러나 시인은 거기에서 팽팽한 희망을 발견하고 있다. 거기에서 출발하고 거기에서 활발하게 일어서고 싶은 것이다. 희망이 크다.시인

2013-08-20

스마트폰 길라잡이 - 전자도서관 어플

▲ 무료책북팔 어플리케이션.스마트폰이 보급되면서 전자책에 대한 관심도 높아지고 있다. 전자책은 유료로 구입하거나, 혹은 무료로 다운로드 해서 보는 2가지 방법이 있다. 먼저 유료로 구입하는 경우는 내가 원하는 책을 구매해서 읽을 수 있는 장점이 있으며, 스마트폰의 스토어에서 각종 서점어플을 다운받아 이용하거나, 기본 어플중 책을 읽는 어플이 있다면 그 어플을 통해 구입하면 된다.만약 무료로 제공되는 책을 다운로드 하고 싶다면, `무료책북팔`이란 어플이 추천할 만하다. 수천권의 무료책을 다운로드 가능하며, 수시로 신간서적이 도착하기 때문에 매우 좋다.무료로 책을 보는 또 하나의 방법은 바로 전자도서관 어플을 설치하고 원하는 도서관에서 제공하는 책을 대출해 보는 것이다.`교보전자도서관`이나, `Yes24전자도서관`을 이용해 보면 좋다. 교보전자도서관 어플에는 400개 이상의 국내 대학과 공공, 시립도서관이 등록되어 있어 원하는 도서관에 회원가입을 한 후 책을 대출할 수 있다.전차책의 경우 대출 버튼을 터치하기만 하면 `내서재`로 책이 다운로드 되며, 보통 2주일동안 읽을 수 있으며 자동반납처리 된다./KT 대구IT서포터즈팀 자료제공

2013-08-19

너에게 묻는다

연탄재 함부로 발로 차지 마라너는누구에게 한 번이라도 뜨거운 사람이었느냐연탄의 뜨거운 희생을 말하는 시인의 짧은 시행에는 많은 의미가 내포되어 있다. 연탄보다도 검고 차가워진 우리의 마음을 한번 쯤 들여다봄 직한 시이다. 시인의 당돌한 질문에 무어라 답할 것인가에 대해 깊이 생각해 볼 일이다. 가만히 자기 성찰에 들게 하는 울림이 큰 작품이 아닐 수 없다.시인

2013-08-19

국민연금 미납액이 많은데 어떻게 해야 하나.

-국민연금 미납액이 많은데 어떻게 해야 하나.△미납액이 많을 경우 장애 또는 유족연금을 받을 수 없는 경우도 발생할 수 있기 때문에 분할해서라도 납부하는 게 좋다. 장애·유족 연금의 경우 납부한 기간이 전체 고지기간의 2/3에 미달하는 경우 연금을 지급받지 못할 수도 있다.따라서 미납액은 분할 납부를 신청해 추후에라도 납부하는 게 본인에게 유리하다.참고로 미납액을 납부하고자 하면 국민건강보험공단에 전화(1577-1000)해 납부 방법을 문의하면 된다.국민연금공단 포항지사문의사항(국번없이) 1355

2013-08-16

가 봐야 바다잖아?

속초 동명항 주차장 공중화장실에서 나올 때 입구에 젊은 여자와 허리 굽은 노파가 서 있다. 젊은 여자가 “그래도 한번 가 봐야 해요.” 주차장 너머 바다를 가리키며 말한다. 노파는 “글쎄 거기 가면 뭐해? 가 봐야 바다잖아?” 말하고 “그래도 여기까지 와서 바다는 보고 가야죠” “난 안가. 가봐야 바다야” 계속 언쟁을 한다. 아마 늙은 엄마 모시고 바다 구경 온 모양이다. 딸은 재촉하고 허리 굽은 엄마는 가기 싫다고 우기는 속초 바다 여름 오후.늙은 엄마를 모시고 바다 구경을 온 모녀가 나누는 짧은 대화가 재밌게 그려지는 한 컷의 풍경을 제시하면서 시인이 말하고자 하는 건 뭘까. 지루하고 힘겨운 한 생을 건너온 늙은 어머니에게는 물결이 끝없이 일렁이며 다가왔다가 멀어져가는 반복의 바닷가는 별로 흥미로운 구경거리가 못되는 것이었는지 모른다. 어렵고 곤궁한 한 평생의 삶이 어머니의 마음을 그리 굳게 해버렸는지 모를 일이다. 어떤 쓸쓸함이 느껴지는 작품이다.시인

2013-08-16

배임수재한 금품을 반환한 경우

▲ 태동세무회계사무소 대표세무사 성종헌 054-241-2200김진태 씨는 지난 2007년 2월경 부터 의료법인의 이사장으로 재직하고 있는 자로, 2007년 7월경 하재호 씨로부터 사원채용을 부탁받고 500만원을 받은 사실로 2011년 2월경 배임수재 등의 유죄판결을 받아 2011년 5월26일 그 판결이 확정됐다.관할세무서는 배임수재 등에 의해 받은 금품을 같은 과세기간에 반환하는 경우는 기타소득으로 과세하지 아니하는 것이나, 동일한 과세기간에 반환하지 않은 경우는 배임수재액을 기타소득으로 과세하는 것인바, 김 씨는 수재한 과세기간 이후에 수재액을 반환했으므로 이를 기타소득으로 보아 2012년 8월10일 2007년 귀속 종합소득세 303만3천110원을 부과처분했다.김 씨는 2009년 9월경 수재금액의 원 귀속자인 하재호 씨에게 반환해 실질적인 소득이 없으므로 기타소득을 얻었다고 보아 종합소득세를 과세한 처분은 부당하다고 주장하며 심판청구를 제기했다.조세심판원은 김 씨는 배임수재로 수사를 받으면서 하재호 씨로부터 받은 수재액을 다시 반환했다고 주장하면서 그 증빙으로 제출한 인터넷 뱅킹이체내역 확인서에 의하면 2009년 9월2일 김 씨 배우자의 국민은행 계좌에서 보내는 사람을 김진태로 해 하재호 씨의 기업은행 계좌로 500만원을 송금한 것으로 나타나는 점을 감안하면, 김 씨가 2007년경 500만원을 배임수재한 것은 사실이나, 과세전인 2009년 9월2일 김 씨가 이를 반환해 실지 귀속으로 귀속되지 아니한 것으로 확인되므로 배임수재 금액을 반환한 금원을 기타소득으로 보아 과세한 처분은 부당하다는 이유로 당초처분을 모두 취소했다.(조심 2012전4094·2012년 11월1일)☞세무사 의견배임수재에 의한 기타소득 과세기준에 관해 조세심판원은 ①불법소득을 얻은 자가 자진해서 소득세 과세표준신고 등을 현실적으로 할 수가 없어 반환시점에서 경정청구를 할 수 없으며 ②배임 수재금액 등과 관련해 형법에 의해 징역형 및 추징금을 선고받는 점 ③과세처분 전 수재금액 등을 반환한 경우 수뢰인에게 실지 귀속된 소득이 없는 점 등을 감안하면 위 조건을 모두 충족해 실제 귀속되는 소득이 없는 경우 과세 할 수 없다는 입장이다.

2013-08-14

혹서기·휴가철 건강관리 이렇게

보건복지부와 질병관리본부가 폭염 특보 발효와 휴가철 해외 여행 증가하는 가운데 각종 질병으로 인한 건강 피해 사례가 증가함에 따라 철저한 예방 수칙 준수를 당부했다.전국 436개 응급의료기관을 통해 운영 중인 `폭염으로 인한 온열질환 감시체계`에 따르면 지난 6월 2일부터 8월 11일까지 총 876명의 온열질환자(열사병 266명, 열탈진 396명, 열경련 110명, 열실신 103명, 열부종 1명)가 발생했으며, 이중 8명은 사망했다.하절기 휴가철 관련 해외 여행지의 오염된 식수나 비위생적 음식물 섭취 등으로 인한 수인성·식품매개감염병(세균성이질, 장티푸스 등)과 열대·아열대 지방에 서식하는 모기 등에 의한 매개체감염병(뎅기열, 말라리아 등) 등 해외로부터의 유입 사례가 증가하고 있다.법정감염병 75종의 해외 유입 현황을 살펴보면 지난 2009년 148건에서 2012년 353건, 2013년 8월 6일까지 247건이 발생했으며, 올해 해외유입 감염병 중 수인성·식품매개감염병 35%, 매개체감염병 54% 차지했다.따라서 폭염으로 인한 건강피해를 예방하려면 폭염특보 등 기상예보 등을 고려해 실외 활동을 계획해야 한다. 또 폭염이 집중되는 낮 12시부터 오후 5시 사이에는 되도록 실외활동을 자제하고 불가피하게 실외에서 활동 및 작업하는 경우에는 충분한 휴식과 수분섭취를 해야 한다. 주변에서 온열질환자 발생이 의심되면 즉시 119로 연락해 반드시 응급처치를 받도록해야 한다.특히 폭염에 특히 취약한 고령자와 홀몸노인, 어린이, 야외근로자 및 만성질환자(고혈압, 심장병, 당뇨 등)는 폭염에 더욱 취약할 수 있으므로 각별히 주의해야 한다. 이와 관련해 전국적으로 무더위 쉼터 3만9천789곳을 운영하고 있어 지정 장소는 가까운 동주민센터에 문의하면 안내받을 수 있다.이 밖에도 해외 여행시 각종 감염병에 걸리지 않으려면 손씻기 등 개인위생 관리를 철저히 하고, 충분히 익힌 음식 섭취 및 모기에 물리지 않도록 주의하는 등 예방요령을 실천해야 한다. 또 여행 중 설사나 고열, 기침 등 호흡기 증상이 있을 경우, 귀국시 검역소에 신고하고, 귀국 후에는 인근 의료기관에서 진료를 받아야 한다.특히, 해외여행 전에 해외발생 질병정보를 실시간으로 제공하는 해외여행질병정보센터 홈페이지(http://travelinfo.cdc.go.kr)에서 여행국가(지역)의 질병발생 정보와 예방요령 등을 사전에 확인해 대비해야 한다.보건복지부와 질병관리본부는 하절기 무더위가 지속될 것으로 예상되는 9월까지 `폭염으로 인한 온열질환 감시체계`를 각 지방자치단체와 함께 더욱 철저히 운영하고 해외 유입·신종 감염병에 대한 국가방역체계(질병관리본부 및 국립검역소)를 재점검하는 등 국가 역량 강화를 지속적으로 추진할 계획이다./윤경보기자 kbyoon@kbmaeil.com

2013-08-14

유방암 신약 PARP억제제, 폐암에도 효과

유방암 신약으로 이미 임상시험에 사용되고 있는 PARP억제제가 폐암 치료에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다고 영국의 BBC뉴스 인터넷판이 12일 보도했다.영국 암연구소의 크리스 로드 박사는 PARP억제제가 폐암의 대부분을 차지하는 비소세포 폐암 세포를 죽이고 정상세포는 건드리지 않는다는 사실이 시험관 실험 결과 나타났다고 밝혔다.로드 박사는 앞으로 추가 연구와 임상시험을 통한 확인이 필요하겠지만 초기 실험결과는 매우 고무적이라고 말했다.이 연구결과는 `종양유전자`(Oncogene) 최신호에 발표될 예정이다./연합뉴스

2013-08-14

비만아동 성인된 후 수명단축 위험 증가

성장기에 잘못된 식습관과 운동 부족으로 비만하면 성인이 되고 나서 수명 단축 위험이 증가한다고 영국심장재단(BHF)이 경고했다.영국의 어린이와 청소년의 30%는 불균형한 식습관에 따른 필수 영양소 결핍과 운동 부족으로 과체중이나 비만 상태에 놓였으며 이 때문에 성장한 뒤 심장병이나 당뇨병 등 성인병 위험이 증가하는 것으로 나타났다고 12일(현지시간) 영국 더타임스가 BHF의 보고서를 인용해 보도했다.BHF는 탄산음료를 청소년 비만을 유발하는 대표적인 위험 식품으로 꼽고 청소년을 건전한 식습관으로 이끌기 위한 가정과 사회의 노력을 촉구했다.보고서에 따르면 영국의 13세 어린이 5명 중 2명은 매일 탄산음료를 마시는 것으로 나타나 비만하기 쉬운 환경에 놓인 것으로 지적됐다.11세 어린이의 35%도 매일 탄산음료를 마시는 것으로 조사돼 어린이부터 청소년에 이르기까지 탄산음료를 과다하게 섭취하는 것으로 나타났다.또 13세 어린이 가운데 남아는 47%, 여아는 36%가 아침을 거르는 것으로 나타나 잘못된 식습관도 소아 비만을 부르는 요인으로 지적됐다. 15세 청소년은 아침을 거르는 비율이 남녀 각각 57%와 38%까지 상승했다.이밖에 13세 어린이의 80%는 하루 운동량이 1시간에도 못 미쳤으며, 75%는 하루 2시간 이상 TV를 시청하는 것으로 나타나 운동부족 문제도 심화한 것으로 드러났다.BHF의 사이먼 길레스피 박사는 소아 비만 증가로 20~30대 들어 심장질환을 앓는 환자가 증가하고 있다며 비만 아동은 정상체중 아동보다 중년기에 심장질환 등 성인병 위험이 커진다고 경고했다. /연합뉴스

2013-08-14

英 가디언 보도 “10대때 과음이 조기치매 주요 원인”

10대에 과음하면 65세 이전이라도 치매에 걸릴 위험이 높아진다는 연구조사 결과가 나왔다고 영국신문 가디언이 13일 보도했다.이같은 결과는 스웨덴 우메아 대학의 피터 노르드스트롬 교수를 축으로 하는 연구팀이 5만명에 가까운 징집 대상 남자를 오랜 시간을 두고 추적조사한 결과 확인한 것이라고 신문은 전했다. 구체적으로 1969년부터 1979년 사이에 평균 18세에 징집된 48만8천484명 가운데 487명이 평균 54세에 치매가 시작된 것으로 밝혀졌다. 노르드스트롬 교수 팀은 65세 이전에 발생하는 치매(YOD. young onset dementia)의 9가지 개별 원인들 가운데 10대 과음이 가장 중요한 요인으로 분석됐다고 밝혔다. 과음과 함께 심장마비, 암토사이코틱 약물 복용, 우울증, 부친의 치매, 약물중독 그리고 징집 당시의 낮은 인지력, 작은 신장, 시스톨성 고혈압 등이 조기 치매 발병의 원인으로 지목됐다.영국에서는 80만명에 이르는 치매환자들 가운데 1만7천명이 65세이전에 치매에 걸린 것으로 영국 알츠하이머 협회는 분석하고 있다. /연합뉴스

2013-08-14

하늘 골목

꽃그늘에 서서하늘에 노니는 꽃가지그늘에 서서아득히 하늘길 다녀왔느니,처음인 듯이 세상 한번은 살아볼 만한 것이었다조붓한 골목 돌아한길 나서 돌아보느니,차창에 옛집 스치듯그 지붕 너머 하늘 스치듯어느새 어스름 속에 보이지 않는 것이었다세상에 와서그런 골목 몇 채 걸어나왔느니,이 세상에 내가 지은 집이란그 골목 끝에 걸어둔 하늘 몇 채인 것이었다필자가 만난 장철문 시인은 참으로 따스하고 겸손한 사람이었다. 그가 한창 시를 써서 발표하던 그 시기의 시적 경향과는 좀 다르게 그의 시는 다분히 긍정적이었고 삶에 대한 인식에서 온기를 느낄 수 있는 시편들이 많았다. 뿐만 아니라 언어를 만지는 솜씨가 여간이 아니어서 늘 신선한 시적 감흥을 불러일으켜 준다. 이 시에서도 우리 한 생애를 골목 속의 집 한 채로 비유하면서 인생을 관조하는 겸허하고 조용한 시인의 눈을 본다. 시인

2013-08-14

망막혈관 상태로 뇌졸중 위험 판단

망막 혈관에 뇌졸중 위험이 나타나 있다는 연구결과가 나왔다.싱가포르 국립대학 안(眼)연구소의 모하마드 이크람 박사는 망막 촬영을 통해 망막혈관의 상태를 보면 뇌졸중 위험이 어느 정도인지를 판단할 수 있다고 밝힌 것으로 헬스데이 뉴스가 12일 보도했다.고혈압 환자 2천907명을 대상으로 망막을 촬영한 뒤 평균 13년 동안 추적조사한 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 이크람 박사는 밝혔다.그의 연구팀은 망막 촬영 결과를 토대로 망막혈관의 손상 정도에 따라 이들을 고혈압성 망막병증이 없는 그룹, 약간 있는 그룹, 심한 그룹으로 분류했다. 그 결과 고혈압성 망막병증이 약간 있는 그룹은 없는 그룹에 비해 뇌졸중 위험이 35%, 심한 그룹은 137% 각각 높은 것으로 나타났다. 특히 혈압약을 복용하면서 고혈압성 망막병증이 약간 있는 그룹은 뇌졸중 발생률이 96%, 심한 그룹은 198% 높았다.고혈압성 망막병증이란 고혈압이 오래 진행되면서 망막동맥에도 변화를 초래해 출혈 등이 나타나면서 시력이 저하되는 것을 말한다.

2013-08-14

뉴질랜드 연구팀, 약자 괴롭히기 두 살부터 시작

흔히 왕따로 불리는 학교에서의 약자 괴롭히기가 유아원 시절부터 시작되는 것으로 나타났다.13일 뉴질랜드 언론에 따르면 빅토리아 대학 연구팀은 1천200명이 넘는 교사와 교장 등을 대상으로 뉴질랜드내 각급 학교에서 일어나는 약자 괴롭히기 실태 조사를 벌인 결과 자신이 근무하는 학교에서 약자 괴롭히기가 정기적으로 일어나고 있다는 응답이 94%에 달했다며 이같이 밝혔다.이 조사에서 조사 대상자의 3분의 2 이상은 약자 괴롭히기가 유아원에 들어가는 시기인 2세부터 8세 사이에 시작되는 것으로 보인다고 응답했다.연구팀의 버네사 그린 박사는 일부 공격적인 행동이 어린 아이에게도 정상적이기는 하지만 약자 괴롭히기는 배워서 하는 것이라고 밝혔다. 그는 “초기에 나타나는 약자 괴롭히기는 `너랑 같이 놀 수 없어` `너는 내 파티에 올 수 없어` 등과 같이 남을 배척하는 행위에서 시작된다”고 설명했다.그는 이번 조사결과 교사들이 약자 괴롭히기에 대처하는 훈련이 덜 돼 있는 것으로 나타났다며 이 문제를 중요하게 다뤄야 할 것이라고 지적했다./연합뉴스

2013-08-14

근로복지공단에서 지원하는 재활운동비란.

-근로복지공단에서 지원하는 재활운동비란.△산재 요양종결일(직장복귀일)로부터 6개월 이내 원 직장에 복귀한 제1급~제12급 산재장해인 또는 요양 중이나 치유 후에 장해등급 제1급~제12급에 해당할 것이라는 의학적 소견이 있는 산재장해인에게 노동력 회복을 위한 재활운동 실시계획을 신고하고 실시한 사업주에게 지원하는 비용이다.재활운동 종료한 다음날로부터 6개월 이상 산재장해인을 계속 고용하는 조건으로 고용노동부장관 고시금액(월15만원) 범위에서 실제 든 비용을 최대 3개월까지 지원한다.자체시설 또는 외부 스포츠시설에서 실시한 재활운동 관련 비용을 지원하며, 장해급여자의 고용을 유지한 사업 또는 사업장 소재지 관할 공단 지사로 신청하면 된다.-근로복지공단 보험급여 결정에 이의가 있을 경우 서면이 아닌 온라인으로도 이의제기가 가능한지.△공단의 보험급여 결정 등을 받은 청구인의 이의제기 수월성을 확대하기 위해 온라인 심사청구시스템 http://total.kcomwel.or.kr을 운영하고 있다.이용방법은 고용·산재보험 토탈서비스에 들어가 로그인 → 심사청구 → 심사청구서 작성을 클릭하면 된다. 또 후유증상관리비용 이의신청은 전자신고 → 진료비/약제비청구 → 후유증상관리비용 이의신청청구 메뉴를 이용하면 된다.근로복지공단 포항지사문의:1588-0075(대표전화)

2013-08-13

담에 빗자루 기대며

이 빗자루 손에 잡아보는 거 얼마만이냐여기 땅집으로 이사와 마당을 쓸고 또 쓸고 한다얼마만이냐땅에 숨은 분홍 쓸어보는 거 얼마만이냐마당에 물 한 대야 확 뿌려보는 거 얼마만이냐땅 놀래켜보는 거 얼마만이냐어제 쓸은 마당, 오늘 또 쓸고 한다새벽같이 나와 쓸 거 없는데 쓸고 또 쓸고 한다마당 쓸고 나서빗자루를 담에 비스듬하게 기대어 놓는다빗자루야 그래라네가 오늘부터 우리집 도깨비하여라교외의 흙마당에 서서 막힘없이 한없이 열려있는 하늘의 달을 바라보며 감탄하는 시인의 마음을 따라가다보면 독자들도 무한한 평화경에 빠지게 된다. 누구에게나 편애 없이 열려있는 달을 바라보는 일이 이토록 놀라운 경험이라는 사실이 이 시를 읽으면서 느껴진다. 우리네 삶이 그리 바빠서 그럴만한 여유를 갖지 못한 탓은 아닐까.시인

2013-08-13

연육교 가는 길

접시꽃 지는 늦여름이면나는 연육교를 찾아갑니다여름 내 붉은 꽃으로 피어있다가 길 잃어버린내 희미한 사랑 거기 어디쯤 그대로 서 있을 것 같아서그대는 말했지요, 사랑했으므로언젠가는 잊을 수도 있을 거라고나는 말하지 않았지요, 사랑하기에잊을 수 없는 사람도 있다고돌아서는 그대 걸음걸음 출렁대던연육교는 작은 섬 하나 꼭 부둥켜안아서육지로 가는 길 놓아주고 있는데어디쯤이었을까요, 당신을 놓아버린 그 자리는붉은 잎 열어 하늘을 그리다갈 길 잃은 접시꽃 가만히 담아서나는 연육교를 찾아갑니다, 거기 어디쯤꽃 지지 않는 이야기 하나 피어있을 것 같아서이뤄지지 않은 사랑은 더 아름다운 것일까. 옛사랑의 흔적이 스민 연육교를 찾아가는 시인의 가슴 속에는 사랑했던 사람에 대한 꺼지지 않는 그리움과 기다림의 접시꽃이 피어나고 있음을 느낀다. 접시 모양의 그 붉은 잎에 담아내지 못했던 사랑의 아픔이 짙게 깔린 작품이다. 이뤄지지 않는 애절한 사랑이 영원히 시인의 가슴 속에 한 송이 접시꽃으로 피어있을 것이다.시인

2013-08-12

스마트폰 길라잡이 - 생활불편신고 어플

주변에서 가끔 쓰레기 불법투기나 불법 주·정차 때문에 불편을 겪은 일이 있을 것이다. 이럴 때 각 시, 군, 구청에 전화를 걸어 민원을 접수하려면 쉬운 일이 아니다. 그래서 보고도 그냥 지나치는 경우가 대부분이다. 하지만, `생활불편스마트폰신고` 어플 하나면 간단히 민원을 접수하고, 처리과정을 스마트폰으로 손쉽게 볼 수 있다. 안드로이드폰 Play스토어와 아이폰 앱스토어에서 해당 어플이름으로 다운로드 가능하다.스마트폰으로 신고 할 수 있는 민원종류에는 불법 주·정차 신고, 학교주변 청소년 유해업소 신고, 자전거 불편신고, 도로파손신고, 공공 시설물 신설 요청, 도로명판/건물번호판 훼손 신고, 쓰레기 방치 및 투기 신고, 환경오염행위 신고, 가로등/신호등 고장신고, 에너지 과소비 신고, 기타 불량식품, 위험시설, 불법현수막 신고 등이 있다.신고방법은 우선 본인의 이름과 휴대폰 번호로 인증 절차를 1회 거친 후 민원등록 화면에서 민원과 관련 된 사진이나 동영상 등을 업로드 하고, 해당 지차체를 선택해 주면 된다. 신고가 완료되면 `자기민원` 메뉴에서 완료 답변을 확인할 수 있으며, `완료답변` 메뉴에서는 다른 사람들이 올린 민원 답변도 함께 볼 수 있다./KT 대구IT서포터즈팀 자료제공

2013-08-12

아르바이트 하는데 국민연금 안낼 수 없나.

-아르바이트 하는데 국민연금 안낼 수 없나.△아르바이트를 하더라도 소득이 있으면 국민연금에 가입하여 연금 보험료를 납부해야한다.흔히 아르바이트라 통칭되는 임시근로자, 일용근로자, 시간제근로자의 경우 1개월 이상 근무를 하고 소정근로시간이 월 60시간 이상 또는 주당 평균 15시간 이상이면 국민연금 사업장가입자로 가입해야 된다.연금 보험료는 기준 월소득액의 9%가 고지되며, 사업주가 절반을 부담하고 본인의 월급에서 4.5%가 공제된다.국민연금공단 포항지사문의사항(국번없이) 1355

2013-08-09

진검(眞劍)

진검을 지닌 이진검 그것 외엔 가진 거 없는 이는좀체 칼을 뽑지 않는다한 남자와 한 여자도사랑한다는 마음의 진검을평생 동안 아껴 말하지 않았다그러나모든 날에 서로알고 있었다.우리나라 중년이후의 부부 사이에 `사랑한다`라는 말로 사랑을 표현하기에는 뭔가 어색하고 부끄러워서 꺼리는 것이 일반적이지 않을까. 그러나 그리 표현하지 않아도 은근하고 깊은 사랑은 뿌리를 내리고 있는 것이리라. 살아가면서 우리는 가슴에 칼 하나씩 품고 사는 것은 아닐까. 예리하게 벼르기도 하고 무딘 칼날을 일생동안 그냥 품고 살다 칼을 꺼내보지도 못하고 숨을 놓기도 한다. 그 칼이 누군가를 사랑하는 마음의 진검이라면 그것은 참으로 은밀히 빛나는 보검일 것이다. 평생 동안 비록 그 칼을 써보지 못한다할지라도(평생 사랑한다는 말 한마디 표현하지 못한다 할지라도) 그것은 영원히 아름다운 빛을 발하는 칼이며 사랑일 것이다.시인

2013-08-09

4대 중증질환 보장성 강화 계획 관련 (1)

-4대 중증질환부터 건강보험 보장성을 강화하는 이유는.△고액 진료비가 많이 발생하는 중증질환(암·심장·뇌혈관·희귀난치성 질환) 중심으로 건강보험을 우선 확대해 국민들의 의료비 부담을 완화할 예정이다. 이외 다른 질환에 대한 건강보험 혜택도 오는 2017년부터 단계적으로 확대할 계획이다.-4대 중증질환에 대한 건강보험 보장 강화는.△오는 2016년까지 4대 중증질환에 꼭 필요한 치료(고가 항암제 및 MRI 검사 등)에 대해 모두 건강보험을 적용하며, 치료효과는 낮으나 환자 부담이 높은 고가 의료에 대해서도 선별급여 제도를 신설해 건강보험에서 일부 비용을 지원한다.국민건강보험 고객센터☎ 1577-1000국민건강보험공단 포항 남·북부지사

2013-08-08

누워 있는 그리움 - 수련

누워서 생각하면 사람들 모두 순하게만 떠오른다그래서 사랑한다고 보고 싶다고 소리지르게 된다지르는 소리는 다시 나의 가슴으로 지면서눈물 한 자락 좌르르 쏟는다눈물 한 자락은 또 눈물 한 자락으로 이어져나는 눈물에 잠겼다가 다시 떠오른다어서 일어나야지, 사랑해야지그러나 뻔히 나는 일어서지 못한다나의 눈물이 흐르는 동안만 사랑스러운 사람들일어나 흘러보면, 흘러서 맞닿으면 언제나 망가졌던 만남망가지는 것이 그저 까마득하여 누워서 키우는 그리움이 눈물의 결 위에 나의 몸은 오늘도 홀로 떠서홀로 문 열었다 다시 닫는다인간 근원의 슬픔, 그 비애를 잔잔히 펼쳐보이는 이 시는 인간 내면의 그리움과 사랑, 그 진실하고 절절함에도 불구하고 허망하고 부질없음을 동시에 내포한 것임을 깨닫게 해주는 시다. 우리 스스로를 따스하게 안아주고 어루만져 그 근원적 아픔과 상처를 치유해주고 싶은 아침이다.시인

2013-08-08

이장(移葬)

제대로 묻지 않아 비만 오면 파헤쳐지는 과거를유해들을 수습해 검은 보자기에 싸서 다시 매장했다양지 바른 언덕에, 예의를 다해무덤 위에 고맙게도파릇파릇 잔디가 돋아어머니의 눈물을 덮어주었다어머니의 묘를 이장하면서 함께 했던 아름다웠던 시간들을 보자기에 싸서 양지바른 언덕에 다시 묻는 시인의 마음은 차라리 슬픔을 넘어선 편안한 평화를 느끼고 있다. 짧고 간명한 시 속에 삶에 대한 따스한 인식이 스며 있는 작품이다. 양지바른 언덕에 봄이 찾아와 어머니 무덤에 파릇파릇 돋는 잔디들은 고되고 서러웠던 어머니의 시간들을 따스하게 덮어주고 있는 것이리라.시인

2013-08-07

백신 없는 수족구병 “손 깨끗이 씻으세요 ”

조성희 과장 포항선린병원 소아과최근 수족구병 환자가 급증함에 따라 주의가 요구되고 있다. 수족구병은 주로 콕사키바이러스 A16 또는 엔테로바이러스71 이라는 장바이러스에 의해 여름과 가을철에 영유아들에게서 많이 발생하는 질환이다.이 병에 걸리면 목이 붓거나 열이 나기 시작해 1~2일째에는 4~8mm 쌀알 크기의 수포성 발진이 손바닥, 발바닥, 잇몸, 혀, 협점막(목젖주변) 등에 나타나게 된다. 발진은 발보다 손에 더 흔하며 손바닥과 발바닥보다는 손등과 발등에 더 많고 대게 일주일 이내에 수포 내의 액체가 흡수된다.엉덩이에도 종종 발진을 볼 수 있으나 수포화되지는 않으며, 습진이 있는 경우 수포발진이 여러 곳에 심하게 번질 수 있다.최근 엔테로바이러스71이 수족구병뿐만 아니라, 무균 수막염, 뇌염, 마비질환 등을 초래하여 심한 질병을 일으키는 경우가 보고 되고 있다.특히 신생아실, 어린이집, 유치원등 면역력이 감소된 집단에서는 급작스럽고 심하게 집단적으로 발병하는 경우가 있으므로 더욱 주의해야 하며 면역체계가 완전하지 못한 경우 사망에도 이를 수 있다.잠복기는 3~6일이며 감염되는 증상과 관계없이 호흡기로는 1~3주, 분변으로는 8주까지 바이러스가 분비된다. 그러므로 특히, 어린이집의 경우 기저귀를 갈고 난 후 혹은 오염된 표면이나 물질을 만진 다음에는 비누를 사용하여 손을 깨끗이 씻어야 하며, 어린이들 사이 감염이 확산될 수 있어 감염이 발생할 경우 격리하도록 해야 한다.백신을 아직 개발되지 않았으므로 개인위생을 철저히 하여 예방을 하는 것이 가장 중요하다.마지막으로 수족구병의 예방법으로는 △손과 발을 자주 씻기 △자주 사용하는 물건의 청결유지 △옷의 세탁관리도 철저히 하기 △감염되었을 경우 다른 사람과의 접촉을 자제할 것 등이 있다.

2013-08-07

포항성모병원, 심·뇌혈관 조영촬영 편해졌다

포항성모병원이 심·뇌혈관 조영촬영실을 확장하고 지난 5일 최첨단 심혈관조영 촬영장비를 추가 도입해 본격 가동에 들어갔다.혈관조영 촬영장치는 두부, 흉부, 복부, 사지, 심장혈관 등 인체 내 모든 혈관의 이상 유무를 조영 진단하고, 더 나아가 혈관치료에 사용되는 양방향 디지털 혈관조영 촬영장치다.특히 이번에 도입되는 장비는 양방향에서 동시에 영상을 획득함으로써 적은 조영제 투입과 빠른 영상의 획득, 처리, 시현 및 저장이 가능하고 화상의 해상력이 매우 탁월하며 영상의 실시간 디지털 시현이 가능한 초정밀 최첨단 기기로 알려져 있다.심혈관센터 심병주 과장은 “과거에 급성심근경색, 협심증 등의 심혈관질환과 뇌경색, 뇌출혈, 뇌동맥류 등의 뇌혈관질환과 같은 촌각을 다투는 응급상황에서 혈관조영 촬영장비가 1대였을 때는 먼저 이송돼 온 응급환자가 시술 중인 경우 다른 응급환자는 대기 또는 타 병원으로 전원 해야만 해서 많이 안타까웠다” 며 “이번 혈관조영촬영기의 추가 도입으로 응급심혈관 질환자 및 뇌혈관 질환자가 동시에 내원하게 되어도 24시간 2대가 항시 가동이 가능한 프로세스를 구축해 이들에 대한 빠른 진단과 즉각적인 치료를 통해 지역 응급환자들에게 최상의 응급의료서비스를 제공하도록 최선을 다하겠다”고 말했다.포항성모병원 심혈관센터는 심혈관 조영술 3천례와 심혈관 성형술 1천례를 달성했으며 이번 심혈관조영촬영장비의 추가 도입과 심·뇌혈관 조영촬영실의 확장을 통해 앞으로 지역 응급 심·뇌혈관질환자의 파수꾼으로서의 역할에 귀추가 주목되고 있다./윤경보기자 kbyoon@kbmaeil.com

2013-08-07

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산재보험법 상 업무수행 중 사고에 대해.

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너에게 묻는다

국민연금 미납액이 많은데 어떻게 해야 하나.

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배임수재한 금품을 반환한 경우

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진검(眞劍)

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