무인도 숙소 등 자극 떠나는 것도 좋은 방법

경기 양평 아틴마루 /아틴마루 제공

자극을 떠나 내면의 소리에 귀 기울이려면 별도의 명상장소를 찾는 것도 좋은 방법이다. 디지털 디톡스를 실천 할 수 있는 명소 2곳을 소개한다.

△경기 양평 ‘아틴마루’

나만의 고요한 세계에 집중하고 싶다면 디지털 디톡스하기 좋은 디지털 무인도 숙소에 가보는 것은 어떨까. 소개할 숙소는 경기도 양평의 ‘아틴마루’다. ‘아틴 마루’에서는 핸드폰이 터지지 않는다. 숙박을 경험한 사람들은 이를 두고 도심에서 가장 가까운 오지라고 부른다. 한마디로 스마트폰이 벽돌이 되는 곳이다. 이런 도파민 제로의 공간에서 온전히 나 자신에게 집중해보자. 숲 속 아틴마루에서는 평소 스마트폰으로 가득했던 시야를 오두막 곳곳에서 볼 수 있는 큰 창의 멋진 자연으로 채울 수 있다.

카페 반월 /카페 반월 제공

△대구광역시 카페‘반월’

도심 속에서 디지털 디톡스를 즐길 수 있는 곳을 찾고 있다면 대구 반월당에 위치한‘카페반월’을 소개한다. 도심 한복판에 위치해 접근성도 좋고, 디지털 디톡스가 아직은 망설여지는 사람도 부담 없이 방문할 수 있다. 카페 반월에는 스마트폰을 보관하는 새장이 있어 디지털 디톡스를 간단히 경험할 수 있기 때문. 감각적인 인테리어, 맛있는 음료, 다양한 서적을 볼 수 있는 ‘카페 반월’에서는 다양한 컨텐츠와 함께 핸드폰 없는 느긋한 시간을 즐길 수 있다.

/김채은기자 [e-mail]