경북매일

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안동의료원, 장애친화 검진기관에

장애유무와 상관없이 누구나 안전하고 편하게 검진받을 수 있도록 보조인력과 시설·장비 등을 갖춘 전국 8개 병원이 장애친화 건강검진기관으로 지정받았다.보건복지부(장관 박능후)는 지난 4월 공모를 통해 장애친화 건강검진기관 지정 사업에 참여했던 의료기관을 대상으로 선정 평가를 진행, 8개 의료기관을 최종 선정했다고 최근 밝혔다.경북에서는 안동의료원이 지정받았으며, 이 외에도 서울 서울의료원, 대전 대청병원, 경기 경기도의료원수원병원, 강원 원주의료원, 경남 마산의료원 및 양산부산대학교병원, 제주 제주중앙병원이 선정됐다.그간 장애인은 전문 의료서비스와 더불어 예방 의료서비스인 국가건강검진에서도 어려움을 겪어왔다.보건복지부에 따르면 중증장애인 수검률(2017년 기준)은 61.7％로 전체 인구 78.5％ 대비 16.8％p 낮았다.장애인 1인당 만성질환 보유개수(2015년 기준)도 2.2개로 전체인구 0.8개의 약 3배 수준이며, 장애인 만성질환 유병률은 6년간(2011∼2017) 9.7％p 증가했다.또한 장애인 연간 진료비는 439만원이며, 이는 전체국민 평균 133만원의 3.3배이다.이에 이번에 지정된 장애친화 건강검진기관은 장애유형별 물리적·심리적 접근성을 높이기 위해 ‘장애인건강권법’을 근거로 마련된 장애친화 건강검진서비스를 제공하게 된다.구체적으로 장애당사자가 필요한 지원에 대해 직접 요청하는 사전 체크리스트, 문진표, 장애유형별 수검자용 안내서 등이 구비되며, 보조인력(수어통역사) 배치, 유니버설 검진 의료장비 및 장애특화 탈의실 설치 등으로 물리적 접근성을 보장한다.또 건강검진기관의 인력(의료인, 기초검사·접수 인력 등) 대상 교육을 통해, 의사소통과정에서의 심리적 접근성을 높인다.해당 서비스는 지정된 건강검진기관별로 시설개보수와 검진의료장비 구매 등이 완비되면 순차적으로 시행하며, 시행일은 복지부 및 관할시·도의 홈페이지와 장애인단체를 통해 별도 홍보할 예정이다.보건복지부 관계자는 “장애인이 되거나 노인이 되더라도 자신이 살던 곳에서 장애 구분없이 보편적인 삶을 살아갈 수 있도록 지역 중심 보건의료서비스 강화가 필요하다”며 “제5차 장애인정책종합계획에 따라 2021년까지 장애친화 건강검진기관 100곳을 추가로 확대 지정할 계획이다”고 말했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-10-10

“청소년기 올바른 정신건강 형성 도와요”

포항시 남구보건소는 지난 8일 유강중학교에서 ‘마음성장학교’의 시작을 알리는 현판식을 진행했다. 사진마음성장학교는 청소년의 정신건강문제에 대한 인식 향상과 효능감 증가, 정신건강증진 및 생명존중 분위기 확산을 위해 경상북도가 교육청과 연계해 시범 운영하는 학교기반 정신건강 사업이다.포항에서는 송도중학교, 유강중학교, 영일고등학교, 포항예술고등학교가 선정됐으며, 청소년기 정신건강 교육 ‘마음 들여다보기’와 자살 예방 교육 ‘보고 듣고 말하기’가 진행된다. 또한 정신건강에 대한 편견 해소와 인식 개선을 돕는 마음성장 퀴즈대회와 교내 슬로건 공모전이 추진된다.포항시 남구보건소 홍영미 건강관리과장은 “마음성장학교 사업을 통해 청소년들이 정신건강의 중요성을 인식하고, 건강한 사회구성원으로 성장할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 밝혔다.한편, 포항시 남구보건소는 아동·청소년기 정신건강증진을 위해 심층상담 및 선별검사, 집단 프로그램 등 다양한 서비스를 제공하고 있으며 자세한 사항은 포항시 남구 정신건강복지센터(054-270-4096)로 문의하면 된다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-10-10

복압 상승시키는 무리한 운동 피해야

▲ 서수한 과장포항성모병원 외과누구도 안심할 수 없는 탈장, 복강얼마 전 한 TV 프로그램에서 가수 김종국씨가 탈장 수술을 받는 모습이 방영됐습니다. 이용 축구선수와 최주한 야구선수도 탈장 증세로 힘든 시기를 겪었는데요. 현재 국내에서는 일 년에 평균 약 6만명의 탈장 환자가 발생하고 있습니다.탈장은 신체 장기가 제자리에 있지 않고 다른 조직을 통해 돌출되거나 빠져나오는 증상을 말합니다. 내장을 받쳐주는 근육인 복벽이 느슨해지면서 주머니 모양으로 생긴 빈 공간에 장이 자리 잡는 질환으로, 무거운 물건을 들거나 무리한 운동처럼 복부에 계속적인 긴장이 가해지는 행동으로 인해 복압이 높아지면 탈장을 유발할 수 있습니다. 과격하거나 강도 높은 운동을 하는 전문 운동선수가 아니더라도 무리한 운동을 즐기는 이들에게도 발생할 수 있습니다.반대로 운동이 부족해 탈장이 생기는 경우도 있습니다. 변을 볼 때 심하게 힘을 주거나 만성폐쇄성폐질환, 전립선비대 등도 탈장의 위험요인으로 작용합니다.탈장의 종류를 살펴보면 전체 환자의 75％를 차지하는 가장 흔한 형태인 서혜부(사타구니) 탈장을 비롯해 대퇴부, 제대(배꼽), 반흔(수술상처) 탈장 등 발병 부위에 따라 명칭이 나뉩니다. 초기에는 특별한 통증이나 증상이 없어 방치되기 쉬운데요. 손으로 밀어 넣거나 자리에 누우면 자연스럽게 사라져 치료를 놓치는 경우도 많습니다.하지만 어떤 질병이든 오래 방치하면 문제가 생깁니다. 탈장과 환원을 반복하다보면 구멍이 더 커지거나 새로운 탈장이 생길 수 있는데요. 튀어나온 장으로 인해 괴사 등 장기가 손상될 수 있어 반드시 치료가 필요합니다.최근에는 탈장 수술법이 발전하면서 이전보다 통증은 덜하고 회복기간은 짧아졌습니다. 가장 대표적인 복강경 수술을 통해 특수 카메라가 달린 관을 삽입하고 탈장 상태를 정확하게 진단한 다음 복벽 내 틈새를 막습니다. 수술 시간은 30분 이내로 흉터가 거의 없고 회복기간도 짧다는 장점이 있습니다.하지만 수술 후 다른 틈이 발생할 경우 재수술을 진행해야 하므로 전문지식과 수술 경험이 풍부한 의료진을 찾아갈 것을 권합니다.무엇보다 평소 생활습관을 개선한다면 탈장을 예방하는데 도움이 됩니다. 복압 상승을 유발하거나 복벽을 과하게 긴장시키는 운동을 할 때에는 각별한 주의가 필요한데요. 특히 비만일 경우 연령대가 높아질수록 복벽이 약해져 복압 상승을 일으키기 쉬우므로 체중 관리에 신경을 써야 합니다. 자신의 체력에 적합한 운동을 선택하고 복부 압력을 높이는 요소를 애초에 줄이는 것이 중요합니다.

2018-10-10

고춧내

집 지었던 해에 처음 알아낸 고춧내이젠 그 고춧내 없인가을이 지나가질 않는다갓 따온 고추 아랫목에 펼쳐 두고뜨끈뜨끈히 불지펴 놓으면솔솔 피어오르는 고춧내밤새워 맡을 수 있었다한 사흘 그렇게 숨을 죽여볕에 내말릴 때까지달디단 고춧내로 멱 감다 보면꾸물꾸물 기어나온 고추벌레들이불 위로 올라와 함께 잠잤다산골마을 분교에서 아이들을 가르치며 틈틈이 텃밭을 일구며 참 스승의 길을 걸으며 시를 썼던 시인은 오래 전 젊은 나이에 세상을 떠났다. 고추와 함께 잠들고 고추벌레와 이불을 같이 쓸 만큼의 공력을 들이는 시인은 우리 살아가는 세상사에도 어떻게 살아가야하는 지를 넌지시 일러주고 있는 것이다. 시인

2018-10-08

두루누리 지원사업

-소규모 사업을 운영하는 사업주입니다. 저희 근로자의 4대보험을 가입하고자 하는데 보험료가 부담이 됩니다.△소규모 사업장 사회보험 가입에 따른 보험료 부담을 덜어주고 동시에 사회보험 사각지대를 해소하기 위한 ‘두루누리 사회보험료 지원’제도가 있습니다.지원 내용은 근로자수가 10명미만인 사업에 고용된 근로자 중 월평균보수가 190만원 미만인 근로자와 그 사업주에게 사회보험료(고용보험, 국민연금)를 최대 90％까지 각각 지원해 드립니다.-두루누리 사회보험료 지원이 근로자별로 얼마나 되나요?△보험료 지원금액은 근로자 보수 수준, 신규지원자와 기지원자에 따라 차등 지원되고 있습니다.보수수준은 월평균 보수 190만원 미만이어야 하며, 지원액은 신규지원자(지원신청일 직전 1년간 가입 이력이 없는 자)의 경우 소속사업장 근로자 수가 5인 미만인 경우 보험료의 90％, 5인 이상인 경우 80％를 지원합니다. 기존지원자(지원을 받고 있는 경우)는 18년 1월부터 보험료의 40％를 지원합니다.단, 지원 대상 근로자의 근로소득(연 2천508만원 이상)과 재산(과세표준액 합계가 6억원 이상) 및 근로소득을 제외한 종합소득(연 2천280만원 이상) 중 하나라도 고시금액 이상인 경우에는 지원 제외됩니다.또한, 고용보험 피보험자격 취득을 늦게 신고한 경우 지원금은 소급하지 않고 신고한 날이 속하는 달부터 지원이 이루어진다는 점을 주의하시기 바랍니다./근로복지공단 포항지사

2018-10-05

여승

여승은 합장하고 절을 했다가지취의 내음새가 났다쓸쓸한 낯이 옛날같이 늙었다나는 불경처럼 서러워졌다평안도의 어느 산 깊은 금덤판나는 파리한 여인에게서 옥수수를 샀다여인은 나어린 딸아이를 따리며 가을밤같이 차게 울었다섶벌같이 나아간 지아비 기다려 십년이 갔다지아비는 돌아오지 않고어린 딸은 도라지꽃이 좋아 돌무덤으로 갔다산꿩도 섧게 울은 슬픈 날이 있었다산절의 마당귀에 여인의 머리오리가 눈물방울과 같이떨어진 날이 있었다시인에게 합장을 한 여승은 한 많은 속세의 시련과 아픔을 가슴에 품고 삭발 입산한 여인이다. 가난 때문에 가족이 해체되고 가난 탓으로 남편은 돈 벌러 떠나고 아이는 죽고, 여인은 행상을 하는 그 여승이 겪은 가슴 아픈 일들을 들려주고 있다, 시를 읽고나면 가슴이 먹먹해짐을 느낀다. 일제 강점기 가난한 식민지 민중들에게는 흔히 있었던 가슴 아픈 일이 아닐 수 없다.시인

2018-10-05

문밖의 문

당신들에게 있듯 내게도 있고내게 있듯이 당신들에게도 있는 것문밖 강물과 물고기들 어룽대는 소리어깨보다 큰 귀에 잡히는 바람의 무늬물푸레나무 밑의 나무의자촘촘한 그물과 십자방아쇠숨기고 싶다가도 슬쩍 들켜버리고 싶은 사진슬프므로 떳떳한 흉터 끌고 가다가다 버릴 이름흰구름의 유랑의 전설세상에 없듯당신들에게도 없고 당신들에게없듯 내게도 없는시인이 말하는 문은 무엇일까. 문이란 왕래와 소통을 통한 자연과 교감하고 사람들과 공감과 나눔의 관계를 열어주는 것이 아닐까. 그런데 시인은 문밖의 문을 얘기하고 있다. 거기에는 순수하고 진실한 것들이 자연스러운 존재로 활동하고 있음을 말하면서 문을 닫고 단절과 고립에 빠져있는 현대인들을 향한 경계와 우려의 목소리를 들려주고 있는 것이다.시인

2018-10-04

갓 마흔

저물 무렵 멧새 한 마리 허공을 가르며단숨에 하늘 속 깊이 박차오름을 본다아하, 내 삶이 저렇듯단 한 번이라도 퍼덕퍼덕 천지를 꽉 채우며비상한 적이 있었던가바람 찬 거리마다 노오란 머리칼이 흩날리고마음 한자락 의지할 처방도, 안식처도 없이쑥대머리로 내팽개쳐진 몸부림 소리절터처럼 외로운 인생이 뒷전에서 들려오는외줄기 한숨소리를 너는 아느냐허공을 박차며 하늘로 날아오르는 멧새를 바라보며 불혹의 나이에 접어든 시인은 자신을 들여다보고 있다.자유롭고 훌훌히 날아오르는 새들과는 대조적으로 자신의 삶이 얼마나 외롭고 비루하고 무기력한가를 관조하고 있는 것이다. 만만찮은 갓 마흔, 시인의 자기성찰은 우리를 돌아보게 하는 것이다. 시인

2018-10-02

송도의 품속

하루치만큼 몫이 담긴 망태를 들고이슥한 밤동빈큰다리를 건넙니다동빈내항 모퉁이 조선소를 끼고 돌면모래땅에서 흙 한 짐씩 딛고 치솟은 소나무들투박한 껍질 단단히 여미고속살은 누구에게도 내주지 않습니다모래섬지기 어부보안림드센 바람의 머리카락 움켜쥐고놓아주지 않는 방풍림자기 할 일 분주할 때에도내가 찾으면 선뜻 내어주는아늑한 품물 건너 죽도시장 어판장에서 딸랑딸랑새벽 경매 종소리 들려오면세상살이 지친 몸 다시 힘내라며피톤치드 듬뿍 담긴 손내음을 뿜어냅니다비가 오면 나는 송도에 갑니다솔숲에 가서솔잎에 꿰어진 빗방울과 종일 놉니다세차게 불어오는 해풍에도 늘 청청한 푸르름을 잃지 않는 포항 송도의 송림을 바라보는 시인의 눈이 깊다. 드센 세상의 풍파가 우리의 삶을 휘몰아치더라도 송도의 소나무를 바라보며 위안을 얻고, 쓰러지지않고 강단지고 꿋꿋이 견디며 맞서고 이겨 나가리라는 시인의 결의를 읽는다. 시인

2018-10-01

갈대본색

2014년 2월 초입 살얼음 낀 임진강변에아직도 바람을 업고서 강 건너편을 향해허리를 반쯤 찬물에 담그고 선 갈대는우리가 달래서 집으로 데려오지 못한 실향민그 강물 얼마나 깊고 세찬지아직도 배 띄워 그가 건넌 적 없다한겨울 임진강변 시린 강물에 허리를 반쯤 담그고 선 갈대를 바라보며 시인은 분단 현실을 절감하고 있다. 고향이 지척인데 오고갈 수 없는 아픈 현실을 품고사는 실향민들을 갈대에 비유하며 강물이 깊고 세찬 것처럼 이념적 분단이 깊어지고 있는 민족 현실을 근심어린 눈빛으로 바라보고 있는 것이다. 시인

2018-09-28

최저임금 해결사 ‘일자리안정자금’

-사업을 운영중인 사업주입니다. 올해 최저임금이 많이 올라 인건비가 부담스럽습니다. 국가에서 이런 어려움을 겪고 있는 소상공인 및 영세중소기업에 대한 지원제도가 있는가요?△일자리 안정자금으로 지원받으실 수 있습니다.30인 미만의 근로자를 고용한 사업주가 근로자에게 최저임금(2018년 시급 7천530원)이상 월 190만원(과세기준) 미만의 월급을 지급하고, 지원신청일 기준 해당근로자가 1개월 이상 고용유지 중이며, 고용보험에 가입한 경우 주 소정 근로시간에 따라 월 6만원에서 최대 13만원까지 지원금을 차등지급 받으실 수 있습니다. (단, 7월 이전 지원금은 월 3만원에서 최대 13만원 차등지급)-신청일자리 안정자금 지급 대상 근로자가 퇴사한 경우 실업급여를 받을 수 있나요?△네, 일자리 안정자금 지원금은 최저임금 인상에 따른 지원금으로 사업주에게 지급하므로 근로자가 수령하는 실업급여와는 상관이 없습니다. 다만, 일자리안정자금이 고용유지의 목적도 있기 때문에 사업주가 일자리안정자금 지원금을 받는 근로자를 ‘경영상의 이유로 권고사직’한 경우 지원금이 중단되며, 권고사직 소명시 계속 지급 가능합니다. (소명 불가할 경우 퇴사일 다음 달부터 사업장 전체 일자리 안정자금 지급 중지) /근로복지공단 포항지사

2018-09-28

어찌

참 비련하다서산으로 지는당신을 어쩌랴푸른 풀밭을 밟아 뭉개야일어설 수 있는저 광풍의 세상어쩌랴그대이글거리는 분노의수 많은 눈동자들하나 남김없이 지워버리게어쩌겠나저 썩은 샛강물에몸 적시는 것들을아주 가끔게을러져야이 세상 살아갈 수 있음을이제사바늘귀 만큼 알겠네부정과 부패, 왜곡된 불구의 세상을 향한 시인의 안타까운 육성을 듣는다. 불의의 세력들에 당당히 맞서다 꺾이고 고통당하다 유명을 달리한 지인을 애도하며 비련을 느낀 시인은 아주 가끔 게을러져야 살아갈 수 있다고 역설하지만 강한 현실 대결의지를 읽을 수 있는 작품이다. 시인

2018-09-27

카풀, 법령위반 행위 중 사고

- 배우자를 식당에 내려주기 위해 통상의 경로를 우회해 출근하던 중 교통사고가 발생했습니다. 어떻게 해야 하나요?△통상적인 경로란 최단거리 또는 최소거리뿐만 아니라 카풀, 도로 공사 등에 따른 합리적인 우회길도 포함됩니다.위 사례에서는 맞벌이 배우자를 차량에 동승해 배우자의 근무처를 경유하기 위해 사회통념상 선택할 수 있다고 인정되는 통상적인 경로로 판단, 출퇴근재해가 인정된다고 하겠습니다.-출근 중 빨간불이 들어온 횡단보도를 건너다 과속으로 진행 중인 차량에 치이는 교통사고를 당한 경우 출퇴근 재해로 인정이 되나요?△도로교통법 위반에 의한 사고의 경우 사고발생 원인이 ‘전적으로’ 또는 ‘주로’ 자신의 위법한 행위로 인해 사고가 난 경우를 범죄행위로 판단합니다. 사례의 경우 재해자가 횡단보도 정지신호에 길을 건넜으나, 사고가 전적으로 재해자의 위법한 행위에 의한 것으로 발생하기 어렵다고 할 것이므로 업무상 재해로 인정가능하다고 하겠습니다./근로복지공단 포항지사

2018-09-21

화살나무

언뜻 내민 촉들은 바깥을 향해기세 좋게 뻗어가고 있는 것 같지만실은 제 살을 관통하여, 자신을 명중시키기 위해일사불란하게 모여들고 있는 가지들자신의 몸 속에 과녁을 갖고 산다살아갈수록 중심으로부터 점점 더멀어지는 동심원, 나이테를 품고 산다가장 먼 목표물은 언제나 내 안에 있었으니어디로도 날아가지 못하는, 시윗줄처럼팽팽하게 당겨진 산길 위에서자신을 바깥으로 밀어내는 원심력과 끝없이 과녁을 향해 날아가는 화살의 지향력을 활용해 자기성찰의 시 정신을 보여주고 있다. 거친 풍상을 견디는 나무를 바라보며 삶에 대한 강한 집착과 의지를 가다듬는 시인 정신이 강하게 느껴지는 작품이다.시인

2018-09-21

명작

어둠이 밤을 채웠다진한 커피처럼 짙었다귀로 모이는 모든 소리들딱히 저 소리야손뼉 칠 소리는 새벽이 다가와도 없었다날밤의 꼬리로 따라오는새벽노을이밤새 채우고 다듬은 시작(詩作)보다아름다웠다명작이었다밤 새워 시작(詩作)에 몰두하다 새벽을 맞는 시인이 새벽 노을이라고 표현한 새벽 먼동의 아름다움을, 그 경이로운 풍경을 명작이라고 감탄하고 있음을 본다. 밤새 세상을 뒤덮은 깊은 어둠을 밀어내고 새날이 밝아오는 미명의 시간을 붉게 물들이며 다가오는 먼동이야말로 세상 어떤 화가도 그릴 수 없는 명작이 아니고 무엇이겠는가. 시인

2018-09-20

20년 후에 지(芝)에게

그러나 나의 몫은 이제 깊이깊이 가라앉는 일. 봐라저많은 세월의 개떼들이 나를 향해 몰려오잖니흰 이빨과 흰 꼬리를 치켜들고푸른 파도를 타고 달려 오잖니물려 죽지 않기 위해, 하지만 끝내 물려 죽으면서나는 깊이깊이 추락해야 해발바닥부터 서서히 꺼져 들어가며, 참으로연극적으로 죽어가는 게 실은 나의 사랑인 까닭에시적자아의 비극적 상황을 더 심화시켜 가면서 비극의 의미를 느끼게 해주고 있음을 본다. 이 시에서 비극은 사랑하는 일과 무관치 않음도 느낄 수 있다. 비극을 통해 삶의 의미를 깨닫고 더 밝고 희망적인 미래를 열어가라고 일러주고 있는 것이다. 시인

2018-09-19

수유시설 80%가 하루 이용자 10명 이하

보건복지부(장관 박능후)가 전국 보건소를 통해 실시한 수유시설 설치현황 및 운영실태에 대한 조사 결과를 최근 발표했다. 이번에 시행한 전국 수유시설에 대한 실태조사는 수유환경을 개선하고 수유 및 육아 활동의 편의 증진을 목적으로 마련됐으며, 현재 설치·운영 중인 전국 3천259곳을 대상으로 수유실내 비품 비치 및 청결상태, 환경 상태, 이용현황 등을 조사했다.조사결과 전국 17개 시도에 총 3천259곳의 수유시설이 설치된 것으로 확인됐으며, 공중(다중)시설 1천34곳(31.7％), 공공기관 782곳(24％), 공공청사 759곳(23.3％), 교통시설 500곳(15.3％), 학교(교육기관)시설 84곳(2.6％), 민간기업 100곳(3.1％)으로 조사됐다.전체 수유시설 중에서는 3천48곳(93.5％)이 외·내부인 모두 사용 가능한 것으로 조사됐고, 하루 이용자가 10명 이하인 곳이 2천682곳(82.3％)로 이용실적이 대체로 낮은 것으로 나타났다.시설 관리주기는 2천826곳(86.7％)이 1일 1회 이상이었고, 7일에 한번 또는 비정기적으로 이뤄지는 곳은 240곳(7.4％)으로 나타났다.아빠도 이용 가능한 시설의 경우 2천57곳(63.1％)으로 조사됐으나, 나머지 1천202곳(36.9％)은 아빠가 수유시설에 출입하지 못하도록 하는 문구가 설치된 곳이 있는 것으로 확인됐다.비품과 관련해 쇼파·테이블은 3천137곳(96.2％)가 갖춰져 있지만, 기저귀 교환대는 2천363곳(72.5％), 냉난방기·정수기는 2천504곳(76.8％), 수유쿠션은 1천659곳(51％)만이 비치된 것으로 나타났다.실내온도 및 환기상태는 2천875곳(88.2％)이 적정하나 38곳(1.2％)은 미흡, 수유실내 바닥 등 오염관리는 2천931곳(89.9％)이 적정하나 27곳(0.8％)은 미흡하게 관리되는 것으로 나타났다.보건복지부는 이번 전국 수유시설 현황 및 실태조사를 계기로 수유시설 관리·운영실태의 정례적 보고관리 체계를 구축할 계획이다.또한, 지방자치단체를 통해 ‘수유시설 관리기준 권고안’이 지켜질 수 있도록 지도를 강화한다.수유시설 관리기준 권고안이란 이용자의 건강 및 공중위생에 해가 없도록 시설의 소유자·점유자 또는 관리자가 준수해야 할 운영수칙 및 위생관리에 대한 가이드라인을 의미한다. 이 외에도 보건복지부는 지난 8월 수유시설검색 시스템(www.sooyusil.com)을 개설하고 수유시설 위치정보를 등록해 이용자가 수유시설을 쉽게 이용할 수 있도록 했다.보건복지부 관계자는 “이번 실태조사는 처음으로 전국에 설치된 수유시설 현황을 살펴봤다는데 의미가 있으며, 이번 조사를 통해 파악된 수유시설 정보를 토대로 수유시설검색 시스템을 구축하는 성과가 있었다”고 밝혔다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-09-19

주의깊게 관찰해 적절한 치료 받아야

▲ 이근아 진료과장건강관리협회 대구지부 건강검진센터오복 중 하나라는 눈. 하지만 우리는 눈의 건강관리에 소홀한 경우가 많다. 영유아기에 나타날 수 있는 안과적 질환들을 살펴보고, 아이에게서 발견되면 즉시 전문의와의 상담을 통해 적절한 검사와 치료를 받아야만 하는 이상신호들에 대해 알아보자.의사소통이 자유롭지 않은 영유아기에는 시력에 문제가 있어도 제대로 표현을 하지 못하기 때문에 눈 건강 이상신호를 알아채기 어렵고, 어린아이 스스로 시력장애를 인식할 수 없는 경우가 대부분이다.일반적으로 생후 6개월 무렵에는 흐릿하게 형체를 알아볼 수 있는 0.1 정도의 시력을 가지며, 만 3세 때가 되면 0.5 정도의 시력으로 그림이나 숫자를 읽을 수 있다. 그리고 만 6∼7세인 초등학교 입학시기가 되면 성인과 비슷한 1.0의 시력을 가지게 된다.그러나 시력저하가 있는데도 교정해주지 않은 경우에는 성인이 돼 안경을 착용해도 잘 보이지 않는 약시가 발생할 수 있고 이 경우에는 발견이 늦어지면 시력회복이 어렵다. 그러므로 어느 정도 시력발달이 이뤄진 만 3∼4세 때에는 안과검진을 시행하기를 권유한다.자녀가 취학하기 전까지 꼭 필요한 안과 검진은 보통 3회로 구분한다.가장 먼저 돌을 전후로 해 사시검사를 진행하는 것을 권한다. 그리고 만 3세에서 4세 사이에는 시력검사와 함께 다시 한 번 사시검사를 진행한다. 만 6세에서 7세 사이에 시력검사를 다시 진행해 자녀가 성장하는 과정 중에 정상적인 시력과 시기능을 갖추고 있는지 확인해야 한다. 특히 아이가 물건을 볼 때 눈을 자주 찌푸리거나 너무 가까이 다가가 본다면 눈의 이상을 의심해 봐야 한다.영유아기에 발생하는 안과질환에는 여러 가지가 있지만 그중에서도 대표적으로 발견되는 증상에는 결막염, 사시, 약시, 눈 깜빡임 등이 있다.먼저 결막염은 충혈과 눈곱 끼임이 대표적인 증상으로, 1∼2주 정도 증상이 지속되며 시간이 흐르면 자연스럽게 치유되는 경우가 많으나 합병증 등으로 눈 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로 증상이 심해지기 전에 안과진료를 받아보는 것이 좋다.사시는 두 눈이 똑바로 정렬되지 못하고 한쪽 눈의 시선이 나머지 한쪽 눈의 시선과 서로 다른 경우를 말한다. 때문에 마치 다른 사람이 볼 때 두 눈이 같은 곳을 주시하지 않는 것처럼 보인다. 사시로 인해 약시도 발생할 수 있고 사물을 입체적으로 보는 입체시도 저하될 수 있으므로 의심된다면 조기 안과진료를 통해 수술 혹은 안경 착용 등의 적절한 치료를 해야 한다. 약시는 안과적 기저질환이 없는 상태에서 근시, 난시, 원시 등의 굴절이상을 안경으로 교정해도 시력이 호전되지 않는 경우를 의미한다. 만약 한쪽 눈에만 약시가 있고 다른 눈은 정상이라면 아이가 생활하는데 큰 불편함이 없어 증상이 나타나지 않기 때문에 부모님도 아이의 상태를 놓치는 경우가 많다. 그러므로 만 3세에서 4세 사이에 안과진료를 통해 약시 유무를 꼭 확인해야 한다.마지막으로 대표적인 증상은 눈 깜빡임이다. 눈 깜빡임 증상은 많은 영유아들이 안과에 내원하는 이유 중 하나인데, 특히 봄철이 되면 알레르기 결막염으로 인한 가려움이 눈 깜빡임으로 나타나는 경우가 많다.시력에 대한 잘못된 속설들Q. 우리 아이 시력이 마이너스래요.안경을 쓰고 안과에 내원하는 아이들의 보호자가 “우리 아이가 눈이 안 좋아요, 시력이 마이너스예요”라며 내원하는 경우가 있다. 이는 잘못된 표현으로, 시력은 1.0을 기준으로 0.8, 0.6, 0.4와 같이 점차 낮아지면서 보는 정도를 수치화해 표현하는 것이고, 마이너스라는 표현은 눈의 굴절력을 표현하는 것이다. 쉽게 말하자면 안경도수를 표현하는 것으로 한국 아이들은 일반적으로 근시인 경우가 많기 때문에 이때 굴절력이 마이너스 값을 가지고 있다는 것을 의미한다.Q. 안경을 안 쓰면 시력이 더 나빠지나요? 안경을 쓰면 시력이 좋아지나요?안과진료 이후 안경을 써야 된다고 하면 대부분의 부모님이 속상한 마음이 들게 마련이다. 하지만 ‘안경 착용’ 자체가 어떤 질병이 있거나 병적인 상태를 의미하는 것은 아니다. 근시인 아이들은 멀리 볼 때 불편하지 않도록 자신에게 맞는 안경을 착용해야 일상생활을 하거나 학교에서 지낼 때 잘 볼 수 있는 것이다.즉, 안경을 착용한다고 굴절이상이 없어지는 것은 아니므로 안경착용이 시력을 나빠지게 하거나 좋아지게 하는 것이 아니라 현상태의 굴절이상을 안경으로 교정해 아이가 잘 보고 불편하지 않게 지내도록 해주는 것이다.Q. 아이가 스마트폰을 많이 봅니다. 시력이 나빠지지 않을까요?최근 진료실에서 많이 받는 질문 중 하나이다. 최근에는 돌 무렵만 돼도 아기들의 관심을 집중시키기 위해 스마트폰으로 영상을 보여주는 경우가 많다. 스마트폰이 무조건 나쁜 것은 아니며 스마트폰의 폐해가 명확히 증명된 것은 없지만 통상적으로 크기가 작고 밝은 빛을 내는 전자기기를 너무 오랫동안 가까이에서 보는 과도한 근거리 작업은 근시가 진행되는 데 악영향을 미칠 수 있다.그러므로 무조건 스마트폰 사용을 막기보다는 하루에 30분에서 1시간 이상은 보지 않도록 지도하고 부모님들이 생활환경을 조절해주는 것이 바람직하다.

2018-09-19

영남대병원, 대구·경북 상급종합병원 최초 ‘근로자 건강증진활동 우수 사업장’ 선정

영남대병원(병원장 윤성수)이 지난 17일 대구경북지역 상급종합병원 최초로 2018년 근로자건강증진활동 우수사업장에 선정됐다고 밝혔다.고용노동부와 한국산업안전보건공단이 주관하는 ‘근로자건강증진활동 우수사업장 선정 제도’는 체계구축·조직문화·건강증진활동·환경관리·프로그램 운영 등 6개 분야 40개 항목을 서면심사와 현장 방문을 통해 평가하고, 선정 기준 적합 여부를 심사해 적합함을 인증하는 제도다. 특히 사업장의 자발적인 건강문화 정착을 유도해 작업관련성 질환을 예방하는 데 중점을 두고 있다.이번에 선정된 영남대병원은 만보걷기운동·콜레스테롤 측정기 및 체성분 분석기 구비, 찾아가는 맨투맨 건강 상담, 금연프로그램 운영 등을 통한 뇌심혈관계질환 예방관리, 운동교실 운영, 어깨안마기 등 근골격계질환 예방기기 14대 구비, 압박스타킹·압력분산방석·피로예방신발패드 지급, 운동동호회 운영 등으로 근골격계질환 예방관리를 시행한 점이 높은 점수를 받았다.또한, 안정실 운영, 예방관리 프로그램 운영, 한마음 산행대회, 공감 폰 운영 등 직무스트레스 예방관리 프로그램을 운영하며 각 프로그램별 지표를 설정하고 이를 지속적으로 관리한 결과, 건강진단결과에 따른 사후관리 대상자가 3년째 전년 대비 3％씩 지속적으로 감소한 점 역시 높이 평가받았다.윤성수 병원장은 “건강한 일터 조성을 위해 체계적인 건강증진활동 프로그램을 시행하고 있다”며 “앞으로도 교직원 건강증진을 위해 지속적인 노력을 기울이겠다”고 말했다.한편, 근로자 건강증진활동 우수 사업장에는 3년의 유효기간(2021년 7월 26일까지) 동안 건강진단 및 건강증진 관련 고용노동부 감독 유예·정부 포상 우선 추천 등의 혜택이 주어진다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-09-19

대구의료원, 국가결핵관리사업 우수병원 선정

대구의료원(의료원장 유완식)이 결핵 치료 성공률 향상과 결핵 발생률 감소에 기여한 공을 인정받아 ‘2018년 민간·공공협력 국가결핵 관리사업 우수병원’으로 선정됐다. 사진국가결핵 관리사업은 높은 유병률을 보이는 감염성 질환인 결핵을 조기 퇴치하고 국민 보건 향상에 기여하기 위해 민간 병원과 보건소 등 공공의료기관이 협력해 결핵환자에 대한 보건교육과 상담, 복약관리 및 치료 등의 업무를 수행토록 한 사업이다. 대한 결핵 및 호흡기 학회가 주관하고 질병관리본부의 후원으로 열린 이번 ‘2018년 민간·공공협력 국가결핵 관리사업 평가대회’는 결핵환자 관리 및 치료율 향상을 도모하고 국가결핵 관리사업에 대한 그간의 성과를 공유하고 발전방안을 모색하기 위해 마련됐다.대구의료원은 심상우 호흡기 내과 과장을 중심으로 결핵 관리 전담간호사를 별도로 배치하고 결핵환자 관리와 치료에 최선을 다한 공을 인정받아 대구지역에서는 유일하게 우수병원으로 선정돼 표창장을 수상했다.유완식 대구의료원장은 “대구 지역 대표 공공의료기관으로서 국민 보건 향상에 기여하기 위해 결핵 관리와 치료에 최선을 다 하겠다”고 말했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-09-19

숭고한 밥상

밥 잡채 닭도리탕 고등어자반 미역국이토록 많은 종족이 모여 이룬생일상을 들다가 문득, 28년 전부터어머니를 먹고 있다는 생각이시금치 닭 고등어처럼 이 별에 씨뿌려져물과 공기와 흙으로 길러졌으니배냇동기 아닌가내내 아버지와 동침했다는 생각이지금 먹고 있는 닭 한 마리내 할아버지를 이루었던 원소가누이뻘인 닭이 깊은 곳을 이루고누이와 살을 섞은 내 핏속엔 지금누대에 걸친 근친상간의 밥상비켜갈 수 없는무저갱의 밥상 위에 발가벗고 올라가 눕고 싶은 생각이어머니가 나를 잡수실 수 있게 말이지요세상의 모든 물질들이 얽히고 얽혀 서로의 관계가 긴밀하고 순환된다는 원리를 가계의 밥상에서 찾아내 ‘모성’의 육체적 정신적 희생이 얼마나 끈질기게 이어지고 있는가를 밝히고 있다. 세상의 모든 모성은 단절되지 않고 이어지고 순환되면서 희생이라는 굴레를 벗어나지 못하고 있음도 안타까운 시선으로 바라보고 있음을 본다. 시인

2018-09-18

담쟁이가 되어

벽입니다나는 담쟁이가 되어온몸으로 안았습니다연두빛 입술로초조한 진초록 가슴으로견딜 수 없어 붉디 붉은 심장으로끄탠 벽입니다 그려그래도 추울까봐 , 외로울까봐늙어 버린 핏줄로라도안고 있을 겁니다 나는시인은 왜 생명감이 전혀 없는 차가운 직벽을 담쟁이가 되어 온몸으로 안고 끝내 거기에 자신을 통째로 몰입하고 던지려 하는 것일까. 시인은 담쟁이의 푸른 손이 푸른 가슴이 혼신을 다해 벽을 기어오르듯, 직벽 같은 어둡고 힘겨운 삶의 환경과 여건일지라도 꿈을 버리지 않고 극복해나가겠다는 강단진 생의 의지를 다지고 있는 것이리라. 시인

2018-09-17

문상(問喪)

아름다운 꽃은아쉬움을 남기지 않고 진다영안실 앞에 분주한 사람들은죽은 자의 영혼을 한 쪽씩 등에 업고 간다그들의 등이 무겁게 휘어진다뒤끝을 남기지 않는 꽃이 기억에 남듯삶도 가파른 죽음의 벼랑에 급박하게 떨어질 때혼란스럽지 않는 것일까산 자들의 가슴을 후비는 공기죽은 자를 부패시키는 공기아름다운 꽃은 아쉬움을 남기지 않고 진다는 시인의 말을 곰곰이 생각해보면 어떻게 살다가 가야할지에 대한 화두(話頭)같다는 느낌이 든다. 혼란스럽지 않게 어떤 아쉬움도 미련도 남기지 않게 이승을 떠나는 것이 정말 가능할까 하는 생각이 든다. 시인은 망자의 문상 자리에서 세상을 향하여, 살아있는 자들을 향해 조용히 화두 하나를 던지고 있는 것은 아닐까.시인

2018-09-14

출퇴근 재해와 업무상 재해

- 오전 7시 출근해 근무시작 전 여유가 있어 차량에 잠깐 들르기 위해 사업장내 계단을 내려가던 중 미끄러져 다쳤습니다. 출퇴근 재해에 해당하나요?△일반적인 업무상 재해와 출퇴근 재해 모두 산업재해로 보상받을 수 있으나, 그 재해유형이 어디에 해당하는 지에 대한 구분은 필요합니다. 위 사례는 출·퇴근재해가 아닌 일반적인 업무상 재해에 해당합니다. 출근 이후 근무개시 전에 잠시 자신의 차량에 볼일이 있어 사업장내 계단에서 넘어진 재해로서 업무 준비과정으로 봅니다.- 퀵서비스기사가 재해 당일 ‘콜(주문)’이 없어 사무실로 가던 중 순로에서 교통사고를 당했습니다. 이 경우에 출퇴근 재해인가요?△퀵서비스기사의 경우에는 통상 ‘콜(주문)’을 받고 배달장소로 이동하거나, 우선 사무실로 이동한 후 대기하다가 ‘콜(주문)’이 오면 배달장소로 이동하는 형태로 배달업무를 수행합니다.위 사례와 같이 ‘콜(주문)’ 이전 사무실로 이동하는 경우는 출근에 해당하므로 출근중 재해에 해당합니다./근로복지공단 포항지사

2018-09-14

난초

난초에 꽃이 피지 않는다고아버지는 불만이시다하루는 나더러물을 안주고 학대하면꽃이 핀다고이제 난초에 물을 그만 주라고 하신다그래도 나는난초에 물을 자꾸 주었다아버지 몰래생명의 본원에 대해 알고싶어 하는 아이에게 아버지의 대답은 극히 현실적이지만 아이가 터득한 것은 생명의 근원을 대하는 마음, 정성, 사랑임을 시인은 말하고 있다. 사람이든 자연물이든 아름답게 꽃 피우며 생명을 이어가는 원천은 세밀하고 자상한 관심과 간절한 사랑이라는 것을 시인은 역설하고 있는 것이다. 시인

2018-09-13

날랜 사랑

장마 걷힌 냇가세찬 여울물 차고 오르는은피라미떼 보아라산란기 맞아얼마나 좋으면혼인색으로 몸단장까지 하고서좀더 맑고 푸른 상류로발딱발딱 배 뒤집어 차고 오르는저 날씬한 은백의 유탄에푸른 햇발 튀는구나오호, 흐린 세월의 늪 헤쳐께끗한 사랑 하나 닦아 세울날랜 연인아 연인들아장마 끝난 맑고 투명한 여울물을 치고 오르는 은피라미떼가 있는 깨끗한 그림 한 장을 본다. 시인은 피라미떼를 ‘은백의 유탄’이라고 표현하면서 생명의 아름다움을 경이롭게 보여주고 있는 것이다. 우리네 인생살이에서도 이러한 깨끗한 사랑, 정결한 정신을 염원하는 시인의 목소리를 듣는다. 시인

2018-09-12

포항시 북구보건소 치매환자 지문사전등록

포항시북구보건소 치매안심센터가 해마다 치매노인 실종이 증가함에 따라 실종예방 및 신속발견을 위한 대책으로 치매환자 지문사전등록을 실시하고 있다.지난 11일 보건소는 하얀연꽃마을(포항시 북구 흥해읍) 요양시설 치매환자 26명의 어르신을 대상으로 직접 찾아가는 지문사전등록을 실시했다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-09-12

고혈압 환자는 약 복용으로 조절해야

▲ 이근아 진료과장 건강관리협회 대구지부 건강검진센터신장질환이라고 하면 광범위하지만 일반인들의 대부분은 만성콩팥병으로 인식하고 있다. 즉 신장기능이 천천히 나빠져서 결국 투석이나 신장이식을 받아야만 생명을 유지할 수 있는 말기신부전으로 이행되는 질환을 말하는 것이다. 이런 질환의 원인은 가장 많은 것이 당뇨병이고, 나머지는 고혈압과 만성사구체신염(단백뇨나 혈뇨를 보이는 질환)이 차지하고 있다. 적지만 유전질환인 다낭신(콩팥에 물혹이 많이 생기는 병)이 원인 질환 중에 하나이기도 하다.신장질환을 예방하거나 조절하는데 가장 중요한 것은 고혈압이다. 고혈압이 있는 환자들은 혈압약을 복용해 조기에 조절하는 것을 권한다. 환자들 중에는 무조건 약을 먹지 않고 식이요법으로 혈압을 조절하려는 경우도 있는데, 이러한 경우 혈압은 조절됐지만 신장기능이 급격히 감소한 경우도 종종 보기 때문이다.고혈압을 조절하기 위해서는 체중을 이상 체중으로 조절하는 것이 필요하다. 무조건 살을 빼는 것보다는 운동을 해서 근육량을 늘리면서 체지방량을 줄여나가는 방법을 권한다. 여러 가지 계산 방법이 있지만, 쉽게 남자는 신장(cm)에서 100을 뺀 수치를 체중(kg)으로 하고, 여자는 신장(cm)에서 110을 뺀 수치를 체중(kg)으로 해서 그 이하를 유지하는 것을 목표로 하면 쉽다.식사는 단백뇨(소변에 단백질이 빠져나오는 것을 말함)가 없거나 소량인 경우는 단백질 음식을 충분히 섭취하고 탄수화물의 섭취를 줄이는 것을 권한다.또한 너무 짠 음식을 즐기기보다는 적당한 양의 염분을 섭취하는 것이 좋다. 간혹 과도한 저염식에 꽂혀서 입맛을 잃어버리는 어르신들이 있는데, 과도한 저염식보다는 적염(적절한 염분농도)식사를 권한다.운동은 하루에 약 50분 정도 숨이 찰 정도로 뛰거나 빠르게 걷는 것을 권하고 이때 근력 운동을 겸해야 한다.두 번째로 중요한 관리는 바로 당뇨다. 부모님이 당뇨가 있거나 비만인 경우에는 당뇨 수치를 자주 측정하고, 당뇨를 유발하는 요인들(비만, 운동부족, 영양실조, 과도한 술, 담배 등)은 교정을 위해 최선을 다하는 것이 중요하다. 이는 당뇨병을 피할 수는 없더라도 조절 가능한 상태로 유지하거나 합병증의 발생을 장기간 최소화할 수 있는 방법이기 때문이다.당뇨 환자는 식사를 할 때 주로 단백질과 채소를 주식으로 하고, 탄수화물은 줄일 것을 권한다. 특히 ‘흰쌀밥, 설탕, 밀가루’로 만들어진 세 가지 흰색 음식은 가능한 피하거나 양을 줄인다면 혈당 조절에 도움이 될 수 있다. 하지만 더욱 중요한 것은 꾸준한 관리와 지속적인 관심이다. 가까운 병원에서 주기적인 검사를 통해 당 조절이 적절한지, 합병증은 발생하지 않았는지 등에 대해 확인하는 습관이 필요하다.세 번째로 만성사구체신염은 지속적인 단백뇨나 혈뇨가 있는 상태를 말한다. 원래 콩팥은 혈액을 걸러주는 필터역할을 하는데 이 필터가 고장이 나서 빠져나오면 안 되는 단백질이나 혈액이 조금씩 필터를 통해 빠져나오는 것이다. 이런 현상이 오래되면 그 양도 많아지고 신장기능이 악화된다.이를 관리하는 방법으로는 더 이상 신장에 부담을 주는 것을 피하는 것이 최선이다. 술, 담배를 피하고 고혈압이 있다면 조절하고, 배탈이나 설사가 생기지 않도록 따뜻한 음식을 먹거나 배를 따뜻하게 유지해야 한다.많은 환자분들이 홍삼 등 몸에 좋다는 약제의 복용에 대해 질문하는데, 신장병의 원인은 주로 면역상태가 비정상적인 경우가 많다. 그런데 면역력을 높여주는 약제를 복용하면 비정상적인 활동이 증가하기 때문에 신장병이 악화되는 경우가 많다. 현재 이런 질환에 사용하는 많은 약제가 전부 면역을 억제하는 약들로 이뤄져 있다는 것이 이를 증명하는 것이다. 그러므로 어떤 약이든 복용 전에 전문의와 상의하기를 권한다.마지막 질환은 다낭신이다. 이 질환은 유전 양상이 성염색체가 아닌 상염색체로 유전되기 때문에 부모님이 해당 질환이 있다고 해서 무조건 유전되는 것은 아니고 세대를 건너뛰는 경우도 있다. 따라서 집안에 환자가 있다면 쉽게 생각해서 약 50％ 이상에서 해당 질병이 생길 수 있다고 보면 된다.가능한 신장기능 유지를 위해 물을 충분히 섭취하고 신장에 해로운 음식이나 행동을 피한다면 비교적 장기간 신기능을 유지할 수 있다. 신장질환은 그 원인질환을 조절하는 것이 중요하므로 고혈압 조절, 혈당관리, 단백뇨와 혈뇨 관리에 주의해야 한다.이를 위해서는 적절한 약제의 선택을 위한 전문의의 처방 및 조언을 받아야 한다.감기약, 진통제, 그리고 한약은 가능한 피하거나 불가피할 경우 전문가와 상의하는 것이 좋다.

2018-09-12

메르스 증상 발생땐 1339로 신고하세요

중동 호흡기 증후군(메르스)이 3년만에 또다시 발병하자 메르스에 대한 관심이 증폭되고 있다.메르스(Middle East Respiratory Syndrome)란 코로나바이러스(Coronavirus) 감염으로 인한 중증 급성 호흡기 질환을 의미한다.중동지역의 아라비아 반도를 중심으로 주로 감염환자가 발생해 ‘중동 호흡기 증후군’으로 이름붙여졌으며, 정확한 전파경로는 아직까지 확인되지 않았다. 다만 낙타접촉, 낙타유 섭취, 또는 확진자와의 직·간접 접촉 통해 감염(비말감염)되는 것으로 알려졌다. 잠복기는 2∼14일로 주로 발열을 동반한 기침, 가래, 숨가쁨 등 호흡기 증상이 나타나며, 설사, 구토와 같은 소화기 증상도 관찰된다. 또 림프구감소증, 혈소판감소증이 흔히 나타나며, 기저질환 혹은 면역기능저하자의 경우 예후가 좋지 않아 치명률은 약 30％ 정도로 보고되고 있다. 확진은 증상발현 후 3일이내 가래에서 바이러스 유전자 검사를 통해 판별하며, 의심환자, 추정환자, 확진환자 모두 격리한다. 밀접접촉자 역시 의심환자의 접촉자는 수동감시를, 확진환자의 접촉자는 격리 및 능동감시를 진행한다.메르스는 현재까지 치료를 위한 항바이러스제가 개발되지 않아 치료도 대증요법을 주로 시행한다. 따라서 무엇보다 예방수칙을 지키는 것이 중요하다.우선 해외 여행을 준비하고 있다면 메르스 환자발생 국가현황을 질병관리본부(cdc.go.kr)에서 확인하고, 65세 이상, 어린이, 임산부, 암투병자 등 면역저하자는 여행을 자제하는 것이 좋다. 여행 중이라면 손 씻기 등 개인위생수칙을 준수해야 한다. 여행 중 농장방문을 자제하고 동물(특히 낙타)을 접촉하지 않아야 하며, 익히지 않은 낙타고기와 생낙타유를 섭취하지 않아야 한다. 진료 목적 이외 현지 의료기관 및 사람이 붐비는 장소는 피하는 것이 좋고, 부득이한 경우 마스크를 착용해야 한다. 발열이나 호흡기 증상이 있는 사람과의 접촉도 피하고 본인 스스로 호흡기 증상이 있는 경우 마스크를 착용하고 기침, 재채기를 할 경우 옷소매로 입과 코를 가려야 전파를 막을 수 있다.여행 후 귀국하는 경우라면 의심증상이 있을 경우 비행기 하차 시 검역관에게 고지해야 하고, 귀국 후 2주 이내 발열, 기침, 숨가쁨 등 의심증상이 발생하면 의료기관을 가지 말고 1339 또는 보건소로 신고해야 한다./전준혁기자 jhjeon@kbmaeil.com

2018-09-12

추석 명절 벌초·성묘 앞두고 진드기 주의보

보건당국이 추석 명절을 앞두고 벌초 및 성묘 시 진드기에 물리지 않도록 예방에 각별히 신경 써 줄 것을 당부했다. 진드기 관련 매개 감염병을 예방하기 위해서는 행락 및 농작업 시 진드기에 노출을 최소화할 수 있는 복장을 착용해야 한다. 즉 긴팔, 긴바지, 모자, 목수건, 토시, 장갑, 양말, 장화 등으로 물리지 않도록 몸을 최대한 가려야 한다. 또 풀밭 위에 옷을 벗어두거나 앉을 때는 돗자리를 이용하고, 귀가 후에는 입었던 옷을 세탁해야 하며 샤워나 목욕 시 진드기가 붙어 있는지 꼼꼼히 살펴봐야 한다. /전준혁기자

2018-09-12

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