호흡기질환 유발 황사·미세먼지 주의를

보건소 “외출은 삼가해야”

포항시 남·북구보건소는 매년 4월 찾아오는 황사와 미세먼지로 인한 건강피해를 최소화 할 수 있도록 시민들에게 건강관리를 철저히 해 줄 것을 당부했다.

남·북구보건소에 따르면 미세먼지와 황사는 모두 우리 호흡질환을 유발하는 가장 큰 원인중에 하나로 미세먼지와 황사의 농도가 높을 경우 호흡기질환자, 노약자, 어린이는 가급적 외출을 자제해야 한다.

이와 함께 외출 시에는 황사마스크를 착용하고, 콘택트렌즈보다는 안경이나 선글라스를 착용하고, 외출 후에는 양치질과 얼굴, 손·발을 깨끗이 씻는 등 청결한 개인위생 습관을 갖도록 하는 것이 중요하다.

또한 물이나 과일, 채소를 많이 섭취해 미세먼지 성분의 유해한 물질들이 잘 배출되도록 해야 한다.

보건소 관계자는 “누구나 안과질환, 호흡기질환, 피부질환 등이 발생할 수 있다”며 “미세먼지와 황사 예·특보 발령 시에는 가급적 야외 활동을 자제할 것”을 당부했다.

/김민정기자