심리안정·스트레스 완화 ‘마음치유’

포항남구보건소 정신건강센터
회원가족모임 ‘행복반올림’ 실시

포항시남구보건소 정신건강복지센터(이하 센터)는 지난달 31일 등록회원의 가족을 대상으로 가족교육 및 자조모임 ‘행복반올림’을 실시했다. <사진>

이번 프로그램은 정신질환을 경험하고 있는 센터 등록회원의 가족에게 정신질환에 대한 올바른 이해와 효과적인 정서 관리 방법을 제공하고, 가족 간 자조모임을 통해 정보 교류 및 유대감을 형성하기 위해 마련됐다.

특히 이번 회기는 정신질환에 대한 올바른 정보를 제공함으로써 증상에 대한 이해 및 대처 능력을 향상시키고, 가족들이 정신질환자를 보다 효과적으로 돌볼 수 있도록 교육 내용을 위주로 구성됐다.

또 정서 관리를 위한 아로마테라피 프로그램을 통해 심리적 안정과 스트레스를 완화하며 마음을 치유 할 수 있는 기회를 제공했다.

가족 간 자조모임을 통해 정신질환에 대한 공감대를 형성하고, 서로의 경험과 정보를 공유함으로써 지지체계를 구축하는 시간도 이뤄졌다.

이를 통해 정신질환자 가족들이 겪는 심리적 부담을 완화하고, 가족과 정신질환자의 일상생활 복귀를 독려할 계획이다.

프로그램에 참여한 가족들은 “정신질환에 대한 이해가 깊어지고, 가족 간의 소통이 원활해졌다. 아로마테라피 체험을 통해 마음이 편안해지고 스트레스가 해소되는 기분이었다”고 소감을 전했다.

김정임 남구보건소장은 “정신질환자 가족들이 서로의 어려움을 이해하고 경험을 나눔으로써 정서적 안정과 긍정적인 지지체계를 형성할 수 있도록 지속적으로 지원하겠다”고 말했다.

포항시남구보건소 정신건강복지센터는 정신질환 및 자살 고위험군을 위한 사례관리 서비스, 주간재활프로그램, 사회적응훈련 등 다양한 사업을 운영하고 있다.

/이시라기자 [e-mail]