‘뱃살 쏘옥 우리동네 운동교실’ 참여하세요

오천·대송·동해면 3개 보건지소
20일까지 2기 참여자 선착순 모집

포항시 남구보건소는 오는 20일까지 오천읍, 대송면, 동해면 3개 보건지소에서 읍면 주민을 대상으로 ‘뱃살 쏘옥 우리동네 운동교실’ 2기 참여자를 선착순 모집한다고 밝혔다. <사진>

운동교실은 읍면 주민들의 올바른 운동 습관 형성 등에 도움을 주어 참여자들로부터 큰 호응을 얻은 프로그램이다.

해당 읍·면당 주민 20여명을 모집해 주 2회, 3개월간 진행되며, 전문 운동 강사를 초빙해 건강체조 및 라인댄스를 기반으로 한 운동을 실시할 예정이다.

아울러 치매예방, 고혈압, 당뇨, 영양 교육 등 다양한 보건교육도 함께 진행된다. 프로그램 참여자에 대해서는 기초혈액검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤)와 체성분검사를 사전·사후에 각각 실시해 운동 전·후의 근육량 및 체지방 변화를 비교하여 맞춤형 상담을 시행한다.

또 우수 참여자들에 운동 기구 등 홍보물품을 배부할 예정이다.

이분남 건강관리과장은 “운동교실을 통해 규칙적인 운동 습관을 형성하는 데에 도움받기를 바라며 지역주민의 비만율을 낮추기 위해 더욱 노력하겠다”고 말했다. 프로그램 참여 신청은 포항시 남구보건소(054-270-4080~2)로 하면 된다. /이시라기자 [e-mail]