‘뱃살 FREE! 비만예방 건강교실’ 참여자 모집

포항북구보건소 12명 선착순

포항시 북구보건소는 12일부터 오는 27일까지 ‘뱃살 FREE! 비만예방 건강교실’ 참여자를 선착순 모집한다.

‘뱃살 FREE! 비만예방 건강교실’은 비만, 다이어트에 관심있는 주민 12명을 대상으로 비만예방 및 신체활동 활성화를 위해 북구보건소 치매안심센터 2층 재활운동실에서 9월 4일부터∼10월 2일까지 매주 수, 금요일 주 2회, 8회 운영한다.

참여자를 대상으로 사전·사후 혈압·혈당·콜레스테롤 검사 및 인바디 측정과 근력 강화를 위한 요가 수업을 실시하며, 워크온을 활용한 걷기 미션 제공과 미션수행에 따른 인센티브도 제공할 예정이다.

참여 신청 및 문의는 북구보건소 통합건강증진실(054-270-4105,4183)로 하면 된다.

이재숙 건강관리과장은 “비만예방 건강교실이 비만 예방의 중요성을 알고 스스로 건강을 관리할 수 있는 습관이 형성되길 바란다”며 “이번 프로그램 운영에 많은 관심을 부탁드린다”고 말했다.

/이시라기자 [e-mail]