의성군 고혈압 자가관리 프로그램 운영

【의성】 의성군보건소(소장 김정혜)는 2015년 심뇌혈관질환예방사업의 일환으로 오는 20일부터 다음달 22일까지 `고혈압 자가관리 프로그램`을 운영한다.

이 프로그램은 고혈압자 모임을 통해 상호 의견을 교환하고 유대감을 형성하며, 자신의 건강에 대한 의지와 책임감을 가지고 스스로 질병 치료 상태를 관리함으로써 자가 돌봄 능력과 삶의 질을 향상 시키기 위함을 목적으로 한다. 고혈압을 가지고 있는 대상자들이 정기적인 모임을 통해 공통의 문제를 함께 나누고 해결하며, 질환에 대한 전반적인 이해를 돕고 행동변화를 유도하는 기초적인 지식을 습득 하도록 관리능력 배양 과정 중심의 교육으로 구성돼 있다.

또한 올바른 약물 복용실천, 고혈압 식이와 싱겁게 먹기, 웃음치료, 혈압측정 실습, 건강 요리실습 등 체험을 바탕으로 한 구체적인 방법 전달과 사전·사후 신체검사도 실시한다.

/김현묵기자 [e-mail]