포항지진트라우마센터23일부터 자연 치유 캠프 운영

2022년 자연 치유 캠프 참여자들이 숲해설사의 설명을 들으며 숲을 거닐고 있다.

포항지진트라우마센터가 23일부터 31일까지 모두 4회에 걸쳐 올해 상반기 자연 치유 캠프 ‘마음속, 숲을 걷다’ 프로그램을 운영한다.

이 프로그램은 지난 2019년부터 매년 산림 치유 프로그램을 통해 트라우마 증상 완화와 심신 안정에 도움을 주기 위해 열리고 있다.

올해는 시민 40명을 대상으로 정신건강전문가와 경북 산림의 숲 산림교육 전문가가 함께 참여해 23일과 24일은 사방기념공원에서, 30일과 31일은 도음산 산림문화수련장에서 진행된다.

세부 프로그램으로 재난 스트레스 관리를 위한 △재난 안전 교육 △심리척도 검사 △심신 안정을 위한 반려식물 만들기를 진행한다.

또 숲 치유 프로그램인 △오감 산책 명상 △숲 건강 체조 △웃음 치유 등도 구성했다.

참여자 심리척도 검사 결과에 따라 정신건강 전문의 상담, 집중관리, 심신 안정 프로그램 연계 등 개인 맞춤형 서비스도 제공한다.

이와함께 이들에 대한 심리적·정서적 고통을 치료하고 재발을 막도록 지속적인 관리도 이어갈 예정이다.

한편 포항지진트라우마센터는 재난 트라우마를 호소하는 시민들을 위해 △정신과전문의 심층 상담 △전문 치유 장비 △신체 이완 프로그램 △소규모 야외프로그램 등 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 궁금한 점은 포항지진트라우마센터 홈페이지 또는 전화로 문의하면 된다. /장은희기자