쌀쌀한 늦가을 전통 한방차로 원기보충

경주 현대호텔 커피숍 `사라`

한방차의 계절이 돌아왔다. 건강하고 따뜻한 늦가을을 보내기 위해 경주현대호텔 커피숍 사라는 11월 한 달 동안 전통 한방차와 단팥죽 프로모션을 선보인다.

쌀쌀해진 날씨에는 커피도 좋겠지만 온몸에 기운을 불어 넣을 수 있는 한방차 한 잔 어떨까.

쌉쌀한 맛과 향의 십전대보차는 면역력을 증가시켜주고 빈혈을 없애며 혈액순환을 도와줘 허약체질인 사람에게 좋고 대추생강벌꿀차는 신진대사촉진, 이뇨작용, 해열, 감기예방에 효과가 있다.

피로를 회복하고 체력을 증진하고 싶다면 사라쌍화차를, 감기를 예방하고 싶다면 비타민C가 풍부한 유자차를 마셔보자. 유자차는 열을 내리고 가래와 기침을 줄여주는 감기 특효약이다.

또 대표적인 노화 방지 식품인 팥으로 만든 옛날 단팥죽도 주목해보자.

비타민 B1이 많이 함유돼 피로회복에 좋고 노화방지, 이뇨작용에도 도움을 준다고 하니 올 가을 건강식 대용으로 좋을 듯하다.

/윤희정기자 [e-mail]