포항시 남구보건소는 건강하고 활기찬 노년을 위한 어르신 건강증진프로그램 `아자(아흔에도 자신있게)`교실을 운영하고 있다고 28일 밝혔다.

<사진> 아자교실은 대한노인회 포항시지회 노인대학과 관내 경로당에서 주 1~2회 국학기공체조, 낙상 예방을 위한 유연성, 평형성, 근력 운동 등 운동프로그램, 영양, 비만 예방을 포함한 통합건강증진 서비스를 제공하는 사업이다.

/김혜영기자

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