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‘잠이 보약’이라는 말은 사실이다. 충분하고 질 높은 수면은 노화를 늦추고 기대수명에도 영향을 미치기 때문이다. 잠을 줄여서라도 뭔가 성취하고자 한다면 다시 생각해봐야 한다. 건강하게 오래 살고 싶다면 당장 잘 자는 것이 중요하다.□ 충분한 수면은 기대수명에도 영향수면 부족은 광범위한 신체 건강 요인에도 영향을 준다.기대수명과 관련된 생활습관 인자로 과학자들이 꼽는 것 중에 흔히 포함되는 것으로 적정 체중, 신체활동, 양질의 식사, 절주, 금연, 적절한 수면, 그리고 스트레스 관리가 있다. 수면이 부족하면 이 7가지 인자들이 모두
건강
등록일 2023.06.01
게재일 2023-06-02
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불가항력적인 분만 의료사고에 대한 보상을 국가가 전부 책임지게 될 전망이다.보건복지부는 25일 불가항력 분만 의료사고 보상 재원을 전액 국가가 부담하는 내용의 ‘의료사고 피해구제 및 의료분쟁 조정 등에 관한 법률’ 일부개정안이 국회 법제사법위원회 전체회의를 통과했다고 밝혔다.이 개정안을 통해 추진하는 불가항력 분만 의료사고 보상사업은 분만 과정에서 의료인이
건강
등록일 2023.05.25
게재일 2023-05-26
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건강보험심사평가원(심사평가원)이 ‘2022년도 개인정보 관리수준 진단’에서 15년 연속 최고등급(S등급)을 받았다. 개인정보 보호위원회(개인정보위)가 주관하는 이 평가는 중앙부처·지자체·공기업 등 799개 공공기관이 대상이다.해당 평가는 지난해부터 공공기관 경영평가 계량지표에 반영되며, 개인정보보호 관리체계 및 침해예방 활동 등을 진단해 국민 개인정보의 안
건강
등록일 2023.05.25
게재일 2023-05-26
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건강보험심사평가원(심사평가원)은 최근 5년간(2018년∼2022년) 불임과 난임 시술 현황 분석 결과를 발표했다.심사평가원에 따르면 불임 환자 수는 2018년 22만7천922명 대비 2022년 23만8천601명으로 4.7%(연평균 1.2%) 증가했고, 난임 시술 환자 수는 2018년 12만1천38명 대비 2022년 14만458명으로 16.0%(연평균 3.8%) 증가했다.또 불임 환자의 연간 총 진료비는 2018년 1천245억 원에서 2022년 2천447억 원으로 5년간 96.5%(연평균 18.4%) 증가했으며, 1인당 진료비는 20
건강
등록일 2023.05.25
게재일 2023-05-26
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계명대학교 동산병원이 최근 열린 ‘2023년 대한뇌졸중학회 춘계학술대회’에서 올해 뇌졸중등록사업 최우수병원으로 선정됐다.이 사업은 한국의 급성 뇌졸중 및 일과성허혈발작 환자의 데이터를 수집해 한국 뇌졸중 진료의 질을 모니터링하고 개선하는 것을 목표로 하고 있다.계명대 동산병원 뇌졸중 팀은 세계뇌졸중학회와 유럽뇌졸중학회에서 시상하는 ‘WSO 엔젤스어워드’ 상을 받을 만큼 실력이 우수한 실력을 자랑한다.특히 뇌혈관센터는 뛰어난 연구역량을 바탕으로 중환자 특화 빅데이터 구축 및 AI 기반 CDSS 개발 사업, 한국보건산업진흥원 디지털헬스
건강
등록일 2023.05.11
게재일 2023-05-12
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대구파티마병원은 최근 본관 1층에 무인민원발급기를 설치하고 가족관계증명서를 발급한다고 11일 밝혔다.그동안 가족관계증명서는 구청 등 행정관서의 무인민원발급기에서만 발급받을 수 있어 민원인이 직접 행정기관을 방문해야 하는 불편을 겪었다.이에 대구파티마병원은 내원 환자와 보호자, 지역주민의 불편을 최소화하고자 올해 초부터 대구 동구청, 법원 등 관계기관과 협의를 거쳐 병원 내 무인민원발급기를 설치했다.이번에 설치한 무인민원발급기는 최근 지정된 기준에 맞는 시설과 유지보수 운영체계를 갖췄고, 동구 지역에서 행정관서를 제외한 무인민원발급기
건강
등록일 2023.05.11
게재일 2023-05-12
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포항시북구정신건강복지센터가 최근 정신건강에 어려움이 있는 지역주민과 정신질환자의 복약관리와 외래치료 동행을 통해 재발을 조기 발견하기 위해 ‘마음건강 안심동행서비스’를 지원하기로 했다.중증정신질환의 대표적인 조현병과 조울증 환자에서 첫 12개월간 약 48%의 환자가 정기적인 외래치료를 받지 않아, 결정적 시기의 치료지속성을 확보하지 못하는 상황으로 퇴원 이후 치료중단, 사회적 고립 등으로 인한 증상 악화가 발생하고 있다.국가정신건강현황보고서 자료를 보면 이들이 결정적 시기의 치료지속성을 확보하지 못하게 되면 자·타해 위험 발생뿐만
건강
등록일 2023.05.11
게재일 2023-05-12
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포항시 북구보건소가 국가 예방접종 사업을 헌신적으로 수행한 공로를 인정받아 2023년 국가 예방접종 사업 보건복지부장관 유공 기관 표창을 수상했다고 27일 밝혔다.질병관리청은 제12회 세계 예방접종 주간(4월 24일~30일)을 맞아 예방 접종률 향상과 감염병 퇴치에 기여한 전국 23개 기관을 대상으로 표창을 수여했다.북구보건소는 어린이 국가 필수 예방접종(
건강
등록일 2023.04.27
게재일 2023-04-28
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미세먼지 농도가 1년 내내 체크해야 하는 건강과 직결된 요소로 떠올랐다.그로 인해 건강관리와의 상관관계에 대해 다양한 연구가 이뤄지고 있다.미세먼지는 혈당과 콜레스테롤, 심뇌혈관 질환에도 영향을 미치는 것으로 알려져 있어 이제는 건강관리와 함께 환경관리도 함께해야 한다.미세먼지가 뿌옇게 드리운 봄날, 30대 청년이 진료실로 와서 얼마 전 받은 검진 결과지를 보여주었다. 공복혈당은 103mg/dL로 공복혈당 장애이며, 저밀도 콜레스테롤은 150mg/dL로 이상지질혈증에 해당했다.운동은 일주일에 2번 정도 30분씩 달리기를 하고, 음주
건강
등록일 2023.04.27
게재일 2023-04-28
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칠곡경북대학교병원의 ‘드라이브 스루 선별진료소’ 운영이 세계 최초 사례로 선정됐다. 칠곡경북대학교병원은 지난 19일 행정안전부와 한국행정연구원이 공동으로 선정한 정부혁신 ‘최초·최고 공모 창의적 아이디어 혁신사례 공모’에서 ‘세계 최초 드라이브 스루 선별진료소 운영’ 사례로 선정됐다.이번 정부혁신 최초·최고 사례는 17곳이 선정됐는데 최초 사례는 8
건강
등록일 2023.04.20
게재일 2023-04-21
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포항시 북구 송라면 건강마을 건강위원회가 최근 홀몸 어르신 12가정을 방문해 기초건강측정과 함께 ‘사랑을 꿰매는 바느질’ 동아리 회원들이 손수 만든 가방을 전달했다. 이번 재능기부는 송라면 건강마을 바느질동아리 회원들이 건강마을 조성사업 프로그램을 통해 직접 만든 가방을 전달하고, 북구보건소와 연계한 혈압·혈당 등 기초건강측정을 통한 맞춤형 건강상담을 진행
건강
등록일 2023.04.20
게재일 2023-04-21
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